S cmo hacer jugo de remolacha y comerlo.
El ritmo que haba en el paquete del jardn que recib antes de Chuseok. y estoy haciendo jugo de remolacha. Si pelas la piel de un beat que parece una patata, tienes las tripas muy oscuras. Los bits generalmente se hacen con ensaladas o jugos. Si miran el efecto de los bits, Los bits contienen por cada 100 gramos de vitamina B, grupo de vitamina C, fibra diettica, hierro, cido flico y calcio. Especialmente contiene mucho potasio. El hierro y el cido flico son buenos para la anemia porque producen glbulos rojos saludables y contienen mucho potasio, lo que ayuda a los pacientes con presin arterial alta a emitir sodio corporal. Adems, la antocianina en el beat ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares. Contiene antocianina y betacianina, lo que tambin ayuda a mejorar la quimioterapia o la inmunidad. Hagamos un jugo de remolacha que sea de buen color y saludable.
1 sirviendo
En el interior 15 minutos
달콤노을
Ingrediente
  • Manzana
    1/2ya
  • Plátano
    1ya
  • compás
    1/2ya
  • agua de coco
    1/3Copa
Escalones de cocina
STEP 1/3
En la licuadora, corta las manzanas, los pltanos y los bits en un tamao razonable.
STEP 2/3
Dado que los bits varan en tamao, si lo comes por primera vez, puedes comer menos y aumentarlo gradualmente. Tambin es mi primera vez, as que solo us la mitad.
STEP 3/3
Por lo general, uso agua con gas para hacer jugo, pero el agua de coco est en el refrigerador. (Agregar agua o Agua con gas.
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