STEP 1/12
Prepare los ingredientes con anticipacin. Puede elegir la cantidad y el tipo de verduras a su gusto. Prepare una cantidad adecuada de salmn. Normalmente se prepara junto con otros platos, con este podr comer suficiente para 3-4 personas.
STEP 2/12
Primero hay que arreglar los ingredientes. Los esprragos estn duros por debajo, as que corta un dedo y corta la piel de la parte inferior con un En la parte inferior, por favor. Corta por la mitad el tomate cherry y el jalapeo, corta la calabaza verde en media luna y corta el limn tambin.
STEP 3/12
condimentamos el salmn con sal y pimienta
STEP 4/12
Despus de colocar el papel de aceite en el recipiente del horno, primero aplquelo con esprragos.
STEP 5/12
Ponga el salmn salado y pimienta en el esprrago y espolvoree con aceite de oliva.
STEP 6/12
Coloqu un aroma a romero sobre el salmn.
STEP 7/12
Por favor, agregue un limn cortado. Rodeen el resto con bordes afilados.
STEP 8/12
Cubre la parte superior con el mismo tamao de patrimonio.
STEP 9/12
Selle la entrada para que no haya agujeros.
STEP 10/12
Cocine en un horno precalentado a 200 grados durante 30 minutos.
STEP 11/12
Si se abre en 30 minutos, puedes cortar el papel con tijeras, pero al rasgarlo, el vapor puede subir y hacer calor, as que ten cuidado 30
STEP 12/12
Cuando se estrena, huele muy bien a salmn y romero. Las verduras estn bien cocidas y las rechinarn si las comemos juntas Es bueno para la dieta, verdad? Excepto que no es Demasiado. ^^
Ah! Es mejor comer mayonesa de ajo en la receta de ingredientes o aderezo oriental. La mayonesa de ajo es sal de salsa mgica que va hasta el infinito si se sumerge en guarniciones secas ^^