STEP 1/14
Estos son los vegetales fritos de aire fritos sin mucho aceite, as que inesperadamente trato de hacer una fritura de sabor simple y sabroso.
STEP 2/14
En primer lugar, voy a revisar las patatas y las calabazas que voy a usar hoy.
STEP 3/14
salmuera con salmuera
STEP 4/14
Se pone el polvo de basil,
STEP 5/14
Aadimos aceite de basil y lo mezclamos.
STEP 6/14
en una cesta de Air Friars,
STEP 7/14
El tofu que se rompe fcilmente si se come mal se prepara por separado para ser puesto en la parte superior ms tarde.
STEP 8/14
El tofu se corta a gusto.
STEP 9/14
Primero los pones en un bol mezclado con verduras,
STEP 10/14
los mismos ingredientes y luego los mezclamos bien.
STEP 11/14
Poner tofu sazonado sobre las verduras que se han puesto primero.
STEP 12/14
Se hornea a 200 grados durante 20 minutos.
STEP 13/14
Creo que es mejor agitar la cesta de vez en cuando durante la fritura para que los ingredientes no se peguen entre s.
STEP 14/14
Verdura frita que ya est hecha!
Sorprendentemente, combina bien con la cerveza y con el vino con el sabor ms bueno de lo que pensaba y con verduras fritas saludables, pero creo que con jugo de limn y queso parmesano encima, ser un plato saludable ms adecuado con vino.
Adems de los ingredientes usados anteriormente, tambin van muy bien con zanahorias, lirios, duodeok, bhos y calabaza de man.