Pechuga de pollo de cereal crujiente
Anak, que se despert temprano en una maana soleada, prepar pollo asado a la parrilla con su cereal favorito de dos hombres de mi casa.
2 sirviendo
En el interior 30 minutos
시골아낙
Ingrediente
  • pechuga de pollo
    400g
  • leche
    1Copa
  • sal
    1poco
  • pimienta
    1poco
  • huevo
    1ya
  • Cereales
    150g
  • Ustazo
    2TS
  • ketchup
    2TS
Escalones de cocina
STEP 1/7
Cortar la pechuga de pollo en trozos iguales y golpearla con una herramienta de golpe de carne.
STEP 2/7
Disuelva la sal y la pimienta en la leche y sumerja la pechuga de pollo con azcar para que se Duerma.Entonces se puede eliminar el olor propio de pollo a pescado.
STEP 3/7
Remojarlo en leche durante 20-30 minutos.
STEP 4/7
Pon el cereal en una bolsa de plstico y empuja un par de veces. Bien.
STEP 5/7
Agua de huevo al sacar la pechuga de pollo en la leche Aplcalo uniformemente en el orden de los cereales rotos.
STEP 6/7
Despus de darle un descanso, coloque una hoja de papel en la sartn del horno y espolvoree uniformemente el aceite de cocina.
STEP 7/7
Despus de hornear durante 10 minutos en un horno precalentado a 180 grados, sacarlo del horno, voltear, rociar una vez el aceite de cocina, ponerlo en el horno y cocinarlo durante 10 minutos, el pechuga de pollo cereal crujiente est completa.
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