filete de tofu de cerdo
Hicimos bistec de tofu con dinero de nuestro cerdo. La carne de cerdo es un filete alimenticio saludable que se cocina con tofu y verduras utilizando carne de compromiso. Cuando se cocina deliciosamente, se hace un buen filete. Hoy, mi familia se reuni y comi un bistec delicioso ^^
3 sirviendo
En el interior 60 minutos
815요리사랑
Ingrediente
  • cerdo
    300g
  • cabeza
    1/2pieza
  • zanahoria
    1/2ya
  • cebolla
    2pieza
  • ola
    1/2ya
  • huevo
    1ya
  • harina
    1t
  • aceite de cocina
    apropiadamente
  • vino de jengibre
    1t
  • ajo picado
    1t
  • sal
    poco
  • vino
    1t
  • azucarado
    1/2t
  • pimienta
    poco
  • aceite de sésamo
    poco
  • Carne de cerdo
  • cabeza
  • zanahoria
  • ola
  • huevo
  • harina
  • sal
  • pimienta
  • ketchup
    4T
  • Ustazo
    1T
  • salsa de soja
    1T
  • oligosacárido
    2T
  • vino tinto
    2T
  • ajo picado
    1t
  • cebolla picada
    2T
  • mantequilla
    poco
  • basil en polvo
    1/2t
  • hoja de laurel
    1pieza
  • pimienta
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/10
La carne de cerdo se coloca en una toalla de cocina para drenar un montn de sangre.
STEP 2/10
Voy a asar cebollas, zanahorias y cebollas verdes con sal a la parrilla y las voy a poner en Ganish cuando termine. Corta bien el ajo de cebolla verde de zanahoria
STEP 3/10
Salado de ajo, jengibre de cebolla verde, ajo, azcar, pimienta, aceite de ssamo y salsa de algas marinas.
STEP 4/10
El tofu tritura el cuchillo, lo mete en el pao y exprime el agua.
STEP 5/10
Amasar carne de cerdo - Tofu, cebolla verde de zanahoria, sal, pimienta roja, huevo en polvo y 1 tonelada de harina blanca
STEP 6/10
Hace un crculo de Baltimore, las manos se frotan para formar formas. El grosor es de aproximadamente 1-1,5 cm. Presiona ligeramente en el centro.
STEP 7/10
Coloque una cantidad adecuada de aceite de cocina en una sartn precalentada, cierre la tapa y cocine. Cuando un tercio est cocido, d la vuelta y cocine. Cuando la carne est jugosa, limpie la sartn con una toalla que Se Cocina la sartn.
STEP 8/10
Aade una cantidad de salsa de bistec durante la coccin de la carne y aplquela un poco a fuego medio.
STEP 9/10
El filete de tofu de cerdo terminado se coloca en un plato y se vierte la salsa.
STEP 10/10
Recoge las cebollas verdes y zanahorias cocidas de una manera Agradable.
Críticas de cocina
5.00
score
  • 257*****
    score
    Tena todos los ingredientes en casa, as que segu la salsa igual. Pero fall en la visual. Por qu no me das un poco de prisa por Ser un Poco a poco. Era difcil mantener la forma, as que lo hice a un tamao pequeo. Esto es mucho trabajo y toma tiempo.(risas) Pero es una comida saludable, as que voy a darle de comer. Me alegra que su marido y su hija hayan comido tan bien. Gracias por la buena receta.
    2020-01-07 12:14
  • mol*****
    score
    Va bien con la salsa.S. Incluso mi madre anciana que come carne mal sabe comer bien. Gracias, Gracias.
    2018-02-28 11:45
  • 792*****
    score
    Nios de 6 y 3 aos inhalados. Ya es la tercera vez. ^^ Para platos secundarios saludables y deliciosos! Gracias por la receta
    2018-02-27 19:44
  • 213*****
    score
    La salsa no tena salsa de Worcester, as que la puse en salsa de ostras, no haba vino tinto, la puse en jugo de ciruela en lugar de oligosacrido, puse un poco de soju en vinagre, y era muy deliciosa cuando la cog. Adems, puse dos pimientos dulces en lugar de cebolla verde en el bistec. Estaba delicioso. Muchas gracias por la receta!
    2017-11-28 19:10
  • 378*****
    score
    Una saludable fiesta de tofu y cerdo El garnish simple y sabroso tambin es delicioso. Especialmente si lo haces de la forma que me enseaste. La salsa es realmente deliciosa! Gracias por la buena receta.^^
    2017-10-26 02:20
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