La comida de lentejas es buena para la dieta porque aumenta la s
Lentejas limpias y frescas. Los efectos tpicos son ricos en fibra diettica. Aumenta la sensacin de saciedad y es bueno para la dieta, y es un alimento con altas protenas, verdad? He intentado hacer un poco de arroz con Lentejas.
1 sirviendo
En el interior 30 minutos
흙애서
Ingrediente
  • lenteja
    1un tazn
  • dulce
  • reducción
  • zanahoria
  • hongo
  • pimentón
  • brócoli
    apropiadamente
  • jamones)
    deseado
  • curry
    1sirviendo
Escalones de cocina
STEP 1/6
En primer lugar, limpia la Lentejas.
STEP 2/6
Primero cocin arroz para hacer arroz con estos granos de lentejuelas.
STEP 3/6
Preparen una variedad de ingredientes para el curry mientras se prepara el delicioso arroz!
STEP 4/6
Y cocin un tazn de lentejas ligeramente cocidas.
STEP 5/6
Corta todos los ingredientes!
STEP 6/6
Agregue un poco de aceite a las batatas, las patatas y las zanahorias, y cuando hierva agua, hierva jamn, championes y lentejas. Hervir a fuego lento con curry en polvo. Cuando las verduras como las patatas estn cocidas, agregue brcoli, azul y rojo y vuelva a hervir, y luego complete el delicioso curry de lentejas
Me siento un poco ms aliviado despus de decir "Un plato!" Creo que sera bueno preparar una mesa deliciosa con lentejas saludables como yo. Tierra http://www.rice.co.kr
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