Ensalada de higos, ensalada de higos buena como guarnicin de vi
Esta es una ensalada fresca que se disfruta con higos suaves y aromticos Los higos son una fruta muy antigua que tambin est representada en murales egipcios antiguos. Es tan buena para prevenir la presin arterial alta como para ser usada como medicina principal, y es muy buena para el postre porque es fcil de digerir. He hecho una muy buena ensalada con higos, verduras para bebs y mozzarella crudas con vino dulce y nueces.
3 sirviendo
En el interior 15 minutos
다애맘
Ingrediente
  • higos
    4ya
  • cebolla verde amarillentas
    1/2ya
  • verdura de la hoja
    2un puado
  • cascabel
    1/2un puado
  • queso mozzarella
    70g
  • aceite de oliva
    3TS
  • zumo de limón
    1TS
  • de barro cocido
    1TS
  • miel
    2ts
Escalones de cocina
STEP 1/4
Sumergir las hojas jvenes en agua fra por un tiempo para escurrir. Si haces esto, las hojas marchitadas se volvern a regenerar.
STEP 2/4
Corta el queso mozzarella cruda en cubos y corta los cebollas rojas en trozos finos Crtalo en un tamao que sea bueno para comer higos
STEP 3/4
Ponlo en un recipiente grande para verse bien, mezcla los ingredientes del aderezo y espolvoree casnut para que se vea perfecto.
STEP 4/4
Para darles una propina, la miel no se mezcla bien con el aceite, as que mezclen el resto de los ingredientes de aderezo excepto la miel y espolvoreen la miel directamente sobre la ensalada ms tarde para que puedan ser deliciosos. Es bueno mezclarlo un poco antes de comerlo.
El higo es una fruta suave, as que si se mueve demasiado, se romper. Cuando lo mezcle, d la vuelta un par de veces.
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