¡Si comes bien, tienes cero calorías! Postre de la verdad: banan

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Si comes bien, tienes cero caloras! Postre de la verdad: banan

Los pltanos son la moda en estos das? Por eso lo puse! Encuentro de tiramisu y bananas 10.000 recetas de todo el mundo,

4 sirviendo

En el interior 30 minutos

만개의레시피

Ingrediente

Escalones de cocina: STEP 1/10

Saque el queso crema del refrigerador y djelo a temperatura ambiente durante unos 30 minutos para prepararlo suavemente.

STEP 2/10

Agregue caf en polvo y azcar en agua caliente y djelo enfriar.

STEP 3/10

Las galletas de trigo integral se meten en una bolsa de plstico y se rompen, y el pancho de chocolate se corta con un cuchillo.

STEP 4/10

Ponga el queso crema y el azcar en un bol a temperatura ambiente y djelo en paz sin masa.

STEP 5/10

Agregue 3 cucharadas de caf (3 cucharadas), mezclelas uniformemente, agregue bananas y mezcle las pecas.

STEP 6/10

Agregue 1 taza de crema batida (1 taza) y mzclala uniformemente.

STEP 7/10

Coloque las galletas de trigo entero rotas en un tazn y roce uniformemente el caf.

STEP 8/10

Aade queso de banana.

STEP 9/10

Espolvorear Cocopauder en un tamiz pequeo y rociar uniformemente chocolate y arndanos rotos.

STEP 10/10

Enfre en el refrigerador y termine.

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