STEP 1/9
Este es el cilantro que me envi de NoGeum.
STEP 2/9
Es una flor de espinaca Este ao llovi mucho, as que todas las espinacas se murieron.S, por fin lo has probado.
STEP 3/9
Empieza a hacerse la manicura. la espinaca voltea y la corta por la mitad.
La lechuga tiene un montn de sabor dulce. Est lleno de nutrientes.No cortes la cola Comer juntos es mejor para Tu Cuerpo a cuerpo.
STEP 4/9
y los recorta en un tamao comestible.
STEP 5/9
Limpie bien las espinacas recortadas. Lava con agua tres o cuatro veces. Para que la arena se limpie.
STEP 6/9
Vierta y calienta la espinaca limpiamente lavada en agua hirviendo
STEP 7/9
Me gusta la espinaca crujiente, as que respiro ligeramente.
STEP 8/9
Quiero que tomes una ducha fra con espinacas muertas en una bandeja.
STEP 9/9
Me voy a comer una espinaca y la voy a sacar de mi mano.
Aadir aceite de ssamo, ssamo, y eliminar la creacin.
Y la espinaca que dren de la bandeja tanto como sea posible se pone en una bolsa lo suficiente para comerla, se la mantiene congelada y se la quita cuando la sopa est hirviendo.
Descongelar las espinacas congeladas a temperatura ambiente y escurrirlas antes de hacer rbano.