Estos das estoy amamantando, as que estoy restringiendo las comidas picantes o con polvo de chile.
As que no hay nada que valga la pena comer como guarnicin, pero mi madre no se cansa de prepararlo de todo tipo
As que hoy prob el desayuno de espinacas y verduras, que es un simple acompaamiento. Ingredientes: espinacas, cebollas verdes, sal, ajo, ssamo, aceite de ssamo.
Es una receta simple que uno tiene que hacer.
Primero, hay que cortar la raz de la espinaca y lavarla limpiamente.
La espinaca es especialmente un vegetal con mucha tierra, por lo que hay que lavarla dos o tres veces en agua limpia.

Antes de lavar la espinaca y hervirla, ahorrar tiempo, verdad?
Por favor, esperen a que el agua hierva para las espinacas bien lavadas.~~

Escudrie la espinaca con Agua hirviendo.
Respira profundamente y rebosa hasta que est ligeramente Cocine de vez en cuando

Cuando se cocina esta cantidad, ya est hecha.
Como la espinaca se cocina rpidamente, no tarda mucho.
Lo puedes quemar ligeramente y sacarlo.

Scalo y enjuague con agua fra dos o tres veces.

Y asegrate de que la Humedad.Aprieta fuertemente y ponlo en un gran bol.
Ahora tenemos que sazonar con salsa!

Aade sal 1/3 ajo 1/3 (basado en una cuchara de arroz) pasta de soja con sal de Ssamo.

Agregue aceite de ssamo sabroso.
Frote con la mano de la creacin y vea el hgado una vez y si le falta el hgado, haga ms sal.
Si dejas que las hierbas se mezclen, te aburrirs, as que puedes hacerlo un poco con cuidado

Est hecha una deliciosa planta de espinaca!
Espinacas picantes, buenas para el cuerpo y el sabor. Es perfecto un acompaamiento de arroz.
No huele raro? ^^