STEP 1/10
Despus de cortar la pechuga de pollo, agregue un vaso de leche y sirva de base con sal + pimienta.
Adems de la pimienta roja, se puede poner a dormir con un cepillo de hierbas unas 3 veces.
(En unos 20 minutos)
STEP 2/10
Prepara uno o dos huevos y los hierve mientras se pone la pechuga de pollo en la mesa.
(En unos 15 minutos)
Herv dos, pero us solo uno que us
STEP 3/10
En unos 20 minutos, te pondr pechuga de pollo frito.^^
Pon 1/2 taza de polvo de fritura en una bolsa de plstico, mete la pechuga de pollo en la cama sin enjuagar la leche, mete el aire en el sobre y luego haz un batido.
La ropa frita no se pega por todas partes y se entierra limpiamente.
Puedes aadir aqu una cucharada de curry en polvo.
STEP 4/10
Ponga aceite de cocina en la sartn y fre la pechuga de pollo.
Despus de pagar el precio de la medicina pesada, puede asarlo suavemente de un lado a otro.
STEP 5/10
Corta las cebollas en trozos finos y corta los tomates cherry por la mitad.
Los huevos bien hervidos se cortan en cuatro partes y se preparan.
Incluso aqu, me gusta el sabor picante de las cebollas, as que las puse en agua y no saqu el sabor picante.
Y si no le gusta el sabor picante, sumerja la cebolla picada en agua fra durante 10 minutos para eliminar el sabor picante y picante.
STEP 6/10
Preparamos verduras para comer.
No quera prepararme para el da a da, as que compr una mezcla de verduras en el mercado.
En estos das, se corta y se vende una variedad de verduras para ensaladas.
Para aquellos de ustedes que tienen dificultades para comprar una mezcla de vegetales,
Despus de preparar repollo, zanahoria, cebolla, lechuga, etc., crtalo y preprate.
STEP 7/10
Voy a hacer salsa de cajun.
Prepara 2 cucharas de salsa de mostaza + 1 cucharada de miel y mzclala bien.
Si le agrego una cucharada de mayonesa aqu, lo demandar an ms.
Yo lo preparo para una dieta. Me quita la mayonesa.
STEP 8/10
Si la pechuga de pollo se cocina suavemente, crtala en trozos del tamao que sea bueno para comer.
STEP 9/10
y lo pones en un plato con varios cortes de verduras,
STEP 10/10
Si pones cebolla, pones tomates cherry y huevos encima, la ensalada de pollo cajun est completa.