Cmo hacer jugo de banana y mango en vez de desayuno
En la maana ocupada, me apresuro a ir al trabajo con seguridad.
1 sirviendo
En el interior 5 minutos
라미and요니
Ingrediente
  • Plátano
    1~2ya
  • acción
    1un puado
  • yogur
    2~3ya
Escalones de cocina
STEP 1/5
Corta la piel de pltano en trozos pequeos y mtela en un barril.
STEP 2/5
Pon un poco de mango, por favor.
STEP 3/5
Aade el yogurt a la mitad de las frutas (2-3 piezas)
STEP 4/5
Cmbiemelo con una licuadora y un bate de duende.
STEP 5/5
Si est todo molido, ponlo en una taza o en un barril.
1. Bananas, si no hay mango, son reemplazables por otras frutas. 2. Si utiliza fruta congelada, aumente la cantidad de yogurt un poco ms o si la fruta se derrite. 3. Como mtodo para lavar el bate de duende, se puede poner agua en la mejilla y quitar el detergente y devolverlo.
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