Enjuague el caldo con agua limpia. Puede cortar la larga raz o no, lo dejar a su eleccin. Yo como brotes de soja o brotes de soja sin cortar. Es que hay muchos nutrientes en las Races.

Corta las zanahorias en rodajas, corta las cebollas verdes en trozos pequeos y corta el ajo. Us un ajo. Lo us como tela, pero no pude cortarlo tan fino, as que me gustara cortarlo en Trozos pequeos. Es fcil de aadir ondas parciales, pero slo las cebollas verdes lo prepararon para m.

Vierta el agua en una olla moderadamente y hierva con media cuchara de sal.

Cuando el agua hierva, agrega el caldo lavado y calentarlo durante 2-3 minutos. Cocin exactamente 3 minutos. Es un poco blando para que los nios puedan comer Si quieres comerlo crujiente, cocinarlo durante unos 2 minutos.

Enjuague con agua fra.

Y exprima la humedad. Si no aprietas el agua, no sabe bien incluso si la condimentas Te vuelves ciego

Agregue la zanahoria cortada, el cebolla verde y el ajo picado y agregue sal, entero y aceite de ssamo y mzclalo Uniformemente. Por favor, que el hgado se adapte a su gusto. Le puse un poco ms de una barra de sal, medio cucharadita de aceite de ssamo. El plato de acompaamiento de hierbas comestibles no sabe bien cuando est demasiado blando. tiene que ser salado.