El desayuno es lo mejor! leche de semilla de amapola
La forma de semilla de lino es similar a la de ssamo de Corea y tiene un sabor similar. Pero esta maana, cuando puse leche, semillas de lino y leche condensada, la com molida y recin asada en polvo de grano fino sabe a quemado. Es interesante. Es bueno comerlo simplemente, incluso topping en yogurt, etc. Es bueno aplicarlo a la cocina, y sabe ms sabroso que el polvo de grano molido. Eso fue asombroso. Asegrese de hacerlo. Se siente bien incluso despus de comer.
1 sirviendo
En el interior 5 minutos
예쁜포비
Ingrediente
  • leche
    300ml
  • semilla
    2TS
  • hielo
    5pieza
  • leche condensada
    1TS
Escalones de cocina
STEP 1/3
Pon leche y semillas de lino en la licuadora.
STEP 2/3
y un poco de leche condensada. Si no le gusta el sabor dulce, solo tiene que molerlo en la licuadora con leche, pero yo le agregu una cucharada de leche condensada.
STEP 3/3
Sabe mucho ms que el polvo de grano.
Las semillas amidas son ricas en fibra diettica, as como en estrgeno vegetal, que es bueno para las mujeres, por lo que son buenos para cuidar de su salud. Por cierto, las semillas de lino deben comer algo frito. En estos das, la mayora de las semillas de lino asadas se venden, as que puedes comerlas solo, pero las personas que no las han frito deben asarlas.
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