STEP 1/9
Se lo compr a un fabricante en Shigo, Totori.
Me sumerg un vaso en agua!
STEP 2/9
Una taza de polvo de bellota aejo es suficiente para aadir 6.5 veces el agua~~~
Aade agua y polvo de bellota en una olla grande y remueve para que no se pegue !~
Cuando revuelves, tienes que revolverlo en una direccin para que la torta de arroz sea deliciosa !!
Cuando empiece a hervir, debilitar el fuego, hervir durante 5 minutos ms y luego apagar el fuego
STEP 3/9
La masa de bellota est completa!~
Lo pones en un recipiente, primero abres la tapa y luego se enfra.
Tienes que cerrar la tapa casi cuando se enfre para que el estmago no se seque
STEP 4/9
Mukbap cocido
As la anchoa en una olla sin grasa, la volv a poner en remojo, la herv un poco y luego la dej enfriar !
STEP 5/9
Prepar kimchi de repollo en la punta!~
Se cort un poco el rosario y se prepar un poco de pepino!
STEP 6/9
La suite de cocina es la mitad de dulce que el azcar tiene, y reduce las caloras a la mitad.
Es un muy buen producto para las personas que estn a dieta!~
En lugar de azcar, agregamos 1 cucharadita de una suite de cocina limpia que es buena para la Dieta.
Agregu aceite de ssamo y semillas de ssamo y las mezcl con la creacin
STEP 7/9
Sera bueno cortarlo de una Manera de Hacerlo bien.
Lo he preparado cortando alrededor de 5 cm x 1 cm con un cuchillo silencioso!!!
Prepar el pepino en trozos finos!~
y un poco de vegetales frescos.~~~
STEP 8/9
Dado que es arroz mezclado, el color es menos bonito, pero hay que aadir un poco de arroz mezclado que es mejor para la salud.
Ponga la torta de arroz Chae Sun, ponga el kimchi sazonado y el pepino Chae Sun.
STEP 9/9
Agregar verduras frescas, rociar semillas de ssamo con suavidad, asar algas y romperlas y luego subirlas !
Herv un caldo de anchoas para verter lo que estaba fro y le envi algunos cubitos de hielo ~
Si haces arroz mukbap fresco en verano, no te preocupes por el calor!~
Qu tal si hacemos dieta y calor con mukbap fresco?~
Si quieres estar a dieta, puedes comer solo sin arroz!
El mukbap es delicioso cuando se come bien el mukbap de bellota.
Y este es el sabor del verano para hervir caldo de anchoas para enfriarlo y luego ponerlo en hielo.