Pechuga de pollo, gambas con tomate y arroz cubierto con pechuga
Nutricin perfecta Es un arroz cubierto que puedes comer sin caloras altas!
1 sirviendo
En el interior 30 minutos
낭랑주부
Ingrediente
  • salsa de pechuga de pollo
  • camarones) coctelera
  • tomate
    1ya
  • salsa de tomate
    1Copa
  • cebolla
    1un puado
  • calabaza
    1un puado
  • pimentón
    1un puado
  • ajo picado
    1cuchara
Escalones de cocina
STEP 1/10
Corta las verduras del refrigerador en trozos finos.
Sabe mucho mejor si le agregas hojas de perilla.
STEP 2/10
Lava los camarones crudos de los ccteles.
Puedes preparar tantas gambas como quieras.
STEP 3/10
Prepar los tomates en trozos congelados para cocinar.
Puede pelar la cscara del tomate o simplemente ponerla.
Si slo lo pones dentro, se mastica en la boca despus de comer, as que si no te gusta la sensacin dura, qutatelo.
STEP 4/10
Us la lata de pechuga de pollo.
Puede agregar pechuga de pollo ahumado.
STEP 5/10
Engrase y fre primero el ajo picado.
Es mejor porque el olor a ajo se ha cortado en aceite.
STEP 6/10
Mi pechuga de pollo est cocida una vez. Si fri camarones con anticipacin y es pechuga de pollo crudo, frelos antes que los camarones.
STEP 7/10
Aade los tomates y fre juntos.
Puedes omitir los tomates crudos, pero si los pones, te har sentir ms sabrosa la fragancia de los tomates.
Puedes poner tomates cherry!
STEP 8/10
Aade las verduras sin pechuga de pollo y hojas de perilla y fralas juntos a fuego alto.
STEP 9/10
Cuando las verduras estn maduras, agregue la salsa de tomate y fre.
Espero que sea picante.Si quiere, puede poner media cucharada de pasta de pimiento rojo o cortar los pimientos verdes en rodajas.
De hecho, puedes aadir la salsa de tomate tanto como quieras.
STEP 10/10
Al final, apaga la luz, agrega las hojas de perilla y mezcla el silbato, eso es todo
Espolvorearlo sobre el arroz y comerlo con arroz cubierto. ^-^
Los tomates congelados se pelan fcilmente. El tomate crudo normal se pelar fcilmente si se deja caer por encima en forma de cruz y se cocina ligeramente con agua caliente
Críticas de cocina
4.89
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  • 183*****
    score
    El novio me dio un gran golpe. Es como si lo hiciera a menudo.
    2021-02-04 22:52
  • 754*****
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    Puse muchos ingredientes secundarios y solo com arroz, pero los dos comimos muy bien! La prxima vez, voy a probar con un poco de chile Cheongyang. Gracias por la mejor receta.
    2020-07-11 15:19
  • 174*****
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    Dicen que los nios son los mejores. Puse dos platos de salsa de soja para comer picante, pero es perfecto para combinar el hgado y aadir un poco de picante.^^
    2020-05-07 19:08
  • 515*****
    score
    No hay verduras, as que es bueno aadir kimchi y tostar. ~~^^
    2019-03-12 20:42
  • 621*****
    score
    Soy un estudiante de primer ao en la sociedad por mi cuenta, y me gustan los tomates, as que quera cocinarlos y probarlo, pero ahora que lo he hecho, estoy completamente satisfecho.
    2018-10-27 13:39
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