aceitera
Cadena de aceite vegetal hecha con verduras sin caloras
2 sirviendo
En el interior 15 minutos
영빵
Ingrediente
  • vegetal
  • ajo picado
    1TS
  • aceite de cocina
    poco
  • jefe
    2TS
  • salsa de ostras
    1TS
  • Fécula de patata
    2TS
  • Agua
    1/2Copa
  • pimienta
    poco
  • aceite de sésamo
    1TS
Escalones de cocina
STEP 1/5
Corta todas las verduras en trozos planos y delgados.
STEP 2/5
El pepino se corta en forma de media luna de manera similar y se vierte 1 tonelada de sal para encurtir durante 5 a 10 minutos. Prepare el pepino encurtido con una toalla de cocina.
STEP 3/5
Poner aceite de cocina en una sartn, poner cebolla y ajo picado para perfumar, luego aadir todas las verduras excepto hongos, cebollas y pepinos, y luego tostar con una cucharada de sal. Si las verduras estn a la mitad asadas, agregue dos mitades de salsa de soja 2TS y una salsa de ostras 1TS y frelas.
STEP 4/5
Si el condimento se combina bien con las verduras, mezclen pepino ahumado, cebolla verde y championes antes de frerlo. Por ltimo, mezcle 2TS de almidn y media taza de agua para liberar las verduras salteadas. Apaga las luces de gas, por favor! En este momento, no de una vez. Tiene que poner una cucharada mientras mira la concentracin! Por favor, ajuste la concentracin de sus Gustos.
STEP 5/5
Al final, agregue un poco de pimienta y 1ts de aceite de ssamo, y el acompaamiento de base es muy bueno para la grasa vegetal.
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