Retire la humedad de la espinaca bien lavada, hervir un litro de agua en una olla y poner una cucharada de sal con las dos manos para sostener la espinaca y cocinar desde la raz. Quite el calor de la espinaca hervida con agua fra y exprima el agua.

Corta la espinaca en rodajas y deja que se divierta para que no se enrede ms tarde.

y los distribuimos a la mitad para hacer dos verduras.

Sumerja las olas laterales en agua fra durante unos 5 minutos y cuando el suelo se hunde, lvese tres o cuatro veces antes de quitar el agua. Crteme en pedacitos.

Pon la mitad de la espinaca en la mejilla primero.

Agregue 1 cucharada de ajo picado, medio cucharadita de sal asada, 1 cuarto de azcar, 1 cucharadita de pimienta blanca, 1 cucharadita de aceite de ssamo y 1 cucharadita de ssamo, y luego vuelva a mezclarlo con las verduras de espinacas, y la condimentar.

Se agrega la cebolla verde song y se puede mezclar.

Mezclen 1 cucharada de pasta de pimienta roja, 2/3 cucharadas de polvo de pimienta roja, 1 cucharadita de ajo picado, 1 cucharadita de pimienta blanca, 1 cucharadita de aceite de ssamo y 1 cucharadita de ssamo y luego froten de nuevo en la espinaca. El hgado est un poco salado, as que se completa con una cuarta parte de la sal asada. Agregue las ondas laterales y las frote ligeramente para que ya Est hecho.

El plato rosado es un plato tpico de espinaca hecho principalmente con sal, y el plato azul es un plato de espinaca hecho principalmente con pasta de chile.