setas salteadas
Es un alimento con baja grasa y alta fibra que es eficaz para prevenir diabetes y obesidad, mejorar la inmunidad, aliviar la fatiga y prevenir enfermedades adultas como la reduccin del colesterol y la presin arterial alta.
2 sirviendo
En el interior 15 minutos
행운77
Ingrediente
  • hongo
  • cebolla
  • pimentón
  • pimiento verde
  • aceite
  • sal
  • pimienta
  • aceite de sésamo
  • semilla
Escalones de cocina
STEP 1/3
Las setas de olmo se prepararon poniendo sal en agua hirviendo, luego enjuagarlas con agua fra y exprimirlas con agua. Corta las cebollas, el pimentn y el chile Cheongyang.
STEP 2/3
En la sartn de Dalgun, fre las cebollas y agregue championes para frerlas rpidamente a fuego alto. Sal y pimienta salados y salados, luego aadidos paprika y pimientos verdes, salados y terminados con aceite de ssamo y ssamo.
STEP 3/3
Todos los ingredientes se cortaron en pedazos y se hicieron de una atmsfera de ensalada de championes, pero creo que ser un men ms agradable si se aade carne de res o fideos de azcar.
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