STEP 1/4
calabaza encortada
STEP 2/4
Cortar las cebollas en trozos gruesos
STEP 3/4
Una vez que las verduras estn cocidas con aceite de chile en una sartn de Dalgun y gambas saladas, las asas dulces y las verduras se cocinan.
STEP 4/4
Agregue ajo picado y mzclalo en polvo de cashnaut para terminar suavEmente est hecho.
La calabaza en s misma tambin es apta para dietas, ya que tiene pocas caloras y contiene una gran cantidad de protena y fibra diettica. Adems, es rico en azcar, vitamina A y C, lo que le da una buena absorcin digestiva, protege el estmago y el bazo, le aade energa, tiene un alto contenido de vitamina B1 y contiene una gran cantidad de caroteno, y los minerales como pectina, calcio, hierro y fsforo calientan el cuerpo.