STEP 1/5
Corta el pepino en una forma redonda y espolvoree con sal.
STEP 2/5
Enjuague el pepino en agua corriente y retire el agua con una toalla de cocina. En lugar de toallas de cocina, se recomienda usar Algodn est Bien.
STEP 3/5
en una sartn caliente con aceite de sartn y ajo picado,
STEP 4/5
Aade pepino y fre por favor.
STEP 5/5
Despus de aadir el lquido de ciruela, frerlo y cuando el pepino est cocido, espolvorearlo con pimienta roja, mezclarlo uniformemente y bajarlo del fuego.
Efecto pepino
El pepino es un alimento alcalino que es rico en potasio y ayuda a excretar desechos o metales pesados en el cuerpo.
Los pepinos son ricos en vitamina C y facilitan el metabolismo, por lo que tienen una excelente eficacia en la belleza de la piel.
Tiene propiedades fras, desintoxicadoras, que ayudan a reducir el calor corporal.
El alto nivel de humedad ayuda a los efectos diurticos y es bueno para las dietas porque las caloras son bajas.