Bolas de arroz con huevo de atn de brcoli
Es un bollo de atn, pero lo hice bonito con brcoli y huevos. Es bueno para la lonchera y sabe mejor si lo haces con nios. Es como un puo de flores. Cmo est el almuerzo de hoy con los nios? Arroz con flor? Conozcan el bollo de atn de brcoli.
2 sirviendo
En el interior 30 minutos
카푸치노
Ingrediente
  • arroz instantáneo
    2un tazn
  • atún cocido en salsa de soja
    1can
  • brócoli
    80g
  • huevo cocido
    1.5~2ya
  • aceite
    1TS
  • sal
    poco
  • mayonesa
    1TS
Escalones de cocina
STEP 1/8
Prepare arroz de soja negra, huevo cocido, brcoli hervido y atn picante.
STEP 2/8
Pon el atn picante en una sartn seca y revulvelo hasta que no haya agua.
STEP 3/8
Corta el brcoli hervido en trozos pequeos
STEP 4/8
Separa los huevos cocidos con huevo blanco y yema y corta los blancos en trozos pequeos.
STEP 5/8
Yemas de huevo como decoracin.Mzclalo por separado en un bol y tritura bien, luego agregue mayonesa y mzclalo. Despus de mezclarlo, ponlo en una bolsa de memes o en una bolsa de plstico desechable y corta las esquinas y decora. La yema de huevo se tritura cuando est caliente y se filtra una vez en el tamiz para que se pueda decorar ms fino
STEP 6/8
Agregue arroz, atn, brcoli y blanco en un bol y mzclalo como si lo cortaras con una esptula de madera. Para que el arroz no se pudra.
STEP 7/8
Ahora, junte bien el tamao de un bocado y haz bolas de arroz.
STEP 8/8
Exprime la yema de huevo en la bolsa de memes y la decora con brcoli.
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