Lava suavemente el arroz integral para que no se caiga la nieve del arroz. Ponga el agua en un bol un poco ms amplio y virtela para que se cierre suavemente.

Deje el agua a temperatura ambiente durante unos dos o tres das y cambie de una vez por otra. Cambie el agua con ms frecuencia a medida que haga calor. De esta manera, en estos das (mayo), en el invierno de dos a tres das ms, en invierno de dos a tres das ms y si cambia el agua una vez, naturalmente germinar en los ojos de arroz microscpico.Tenga en cuenta que debe cambiar el agua un poco ms a menudo cuando el clima se calienta. De lo contrario, puede oler a ronquidos y al caballo golma pueden meterse en el agua. Dicen que hace bastante calor durante unos das, pero desde el segundo da slo se ha cambiado dos veces por la maana y por la noche, por lo que se mantiene limpio y germinal.

Una vez que germino, germino durante 34 das a la vez, lo muevo al refrigerador y lo uso mezclado cada vez que como arroz. Est lo suficientemente hinchado, as que si lo mezclas con arroz blanco, puedes usarlo de inmediato sin remojarlo en agua. Por supuesto, tiene que reducir la cantidad de agua en comparacin con el arroz con arroz. Cuando aparecen pequeas burbujas en la superficie del agua y los brotes salen de la nieve del arroz, se puede guardar en la nevera.