Corta la parte en rodajas finas y corta con un cuchillo de 4 a 5 veces. Las zanahorias se cortan con un cuchillo y luego se cortan en trozos pequeos con Un cuchillo.

Agregue atn a la red de abono y retire el aceite. Coloque atn en una sartn y fre lentamente a fuego lento para volver a bajar la grasa.

Si se fre durante 1 minuto y 30 segundos, el aceite desaparece y se fre masticablemente. Aade zanahorias, 1+1/2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de jugo de ciruela y 1 cucharadita de vino de arroz. Por favor, fre el condimento hasta que se llene de atn. Mezclen las cebollas verdes al final y apaguen las luces. Aade el atn que se ha dejado frito en el arroz y frota suavemente. (Hay mucha cantidad de atn salteado, as que mira la cantidad y ponla en el arroz. Hice un poco ms de atn salteado como acompaamiento)

Corta el pepino en rodajas y corta. No hay pepino en el exterior ni en el interior.

Echa sal al pepino cosechado y djalo reposar durante 3 minutos. Colquelo en el pao para drenar el Agua.

Desgarra la carne de cangrejo. Aadir carne de cangrejo, pepino, mayonesa y wasabi en un tazn y mezclar. Lo he hecho en un sndwich, lo he hecho en abundancia. Aplique mermelada en un lado del pan, agregue la ensalada de pepino de cangrejo, crtala en el tamao adecuado y ponla en la caja de almuerzo.

Revuelva el huevo, agrega sal y revuelve bien. Engrase la sartn y limpie bien con una toalla de papel. verter el agua de huevo y girar la sartn para hacerlos redondos.

Ponga los huevos cocidos en el kimchi y ponga el arroz mezclado con atn. ensalada de carne de cangrejo.

El caballo que gira los huevos y el arroz los ate con las ondas traseras. (Sacude las cebollas verdes ligeramente con agua hirviendo y luego aplquelas con agua) Si no hay cebollas verdes, devulvelas a algas. Por ltimo, introduzca Musun de manera sensata y ya est Hecho.