Vestido de yogurt de limn y ensalada de bife!
Permtanme presentarles el aderezo de yogur de limn que va bien con la ensalada de bife. Est bien no tener que poner la Carne est bien. Mezcla frutas o frutas secas en la hoja joven. Es mucho ms fresco y limpio que la salsa balsmica o el aderezo de ssamo.
2 sirviendo
En el interior 30 minutos
니코로빈
Ingrediente
  • filete de ternera
    200g
  • verdura de la hoja
    3un puado
  • ciruela
    poco
  • piña colada
  • aceite de oliva
    poco
  • Saltador de hierbas
    poco
  • zumo de limón
    1TS
  • azucarado
    1TS
  • mayonesa
    1TS
  • aceite de oliva
    1/2TS
  • yogur
    1Empaqueta
  • zumo de limón
  • sal
  • pimienta
Escalones de cocina
STEP 1/3
Los limones se limpian limpiamente y luego solo rascan la parte amarilla de la placa de acero para hacer una limonada. A continuacin, exprima el zumo de limn y filtra las Semillas. La tostada con limn revivir el sabor de la aderezo con solo un poco de adicin.
STEP 2/3
Las verduras de hoja joven se lavan para escurrirlas. Mezcle los ingredientes de la aderezo con anticipacin. Aadir aceite de oliva al final para que el azcar se disuelva bien.
STEP 3/3
Despus de rociar el saltador de hierbas en la parte superior de la espalda, aplique aceite de oliva y cocine ligeramente de ida y vuelta en una sartn Caliente. Asar primero pia o ciruela cortada y luego hornear juntos la carne en ambos lados si hay marcas de parrilla en la pia. As se puede bajar del fuego al mismo tiempo. Se puede completar mezclando verduras de hojas y aderezos infantiles con frutas horneadas cortadas para que sean comestibles.
Us el solomillo de Arriba. La carne puede ser ligeramente dura debido a la naturaleza del rea de la parte superior de la espalda. Si enrolla la carne en papel o papel de aluminio y la golpea con un cuchillo, la carne ser mucho ms suave.
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