tortilla de mejillones
Extraccin de mejillones masticables y suaves.
4 sirviendo
En el interior 15 minutos
마이드림
Ingrediente
  • en polvo
    1Copa
  • Agua
    1Copa
  • aceite de cocina
    apropiadamente
  • puerro
    1un puado
  • mejillón magnético
    2Empaqueta
  • zanahoria
    1/4ya
  • pimentón
    1ya
  • pimiento
    1ya
  • pimiento verde
    1/2ya
  • solución de atún
    1TS
Escalones de cocina
STEP 1/6
Dos paquetes de mejillones fueron pelados y solo prepar carne. Las cebolletas se lavaron meticulosamente y se prepararon adecuadamente zanahorias, pimientos verdes y pimiento rojo.
STEP 2/6
El puerro fue cortado en el largo adecuado, las zanahorias fueron cortadas en trozos pequeos de pimiento verde, pimentn, pimiento rojo y carne de mejilln.
STEP 3/6
Vert 1 taza de agua en un vaso de harina y 1 cucharada de solucin de atn.Si no tiene lquido de atn, por favor mndelo con 1 cucharadita de sal.
STEP 4/6
Mezcle suavemente los ingredientes preparados en la masa de harina de trigo.
STEP 5/6
Calienta un poco la sartn, agrega un poco de aceite, coloca la masa en la sartn una cantidad adecuada y se despliega deliciosamente. Si se sube demasiado la masa, se vuelve ms gruesa. Es mejor si lo envas lo ms fino posible.
STEP 6/6
Despus de voltear, presione firmemente con el dedo ndice trasero para enviarlo finamente.
ensalada Receta recomendada
  • 1
    con la boca cerrada
    4.84(37)
  • 2
    [Plato de fideos instantneos] Sabor picante correctamente "Kimc
    4.96(48)
  • 3
    Ensalada de pimentn sin carne (Chazuelo de pimentn con solo ve
    4.88(17)
  • 4
    Y hacer brotes crujientes de brotes de Soja crujiente.
    4.76(17)
Pollo Receta recomendada
  • 1
    Pollo frito con aire crujiente por fuera y hmedo por dentro
    4.90(40)
  • 2
    Pollo saludable hecho con freidora de aire guarnicin de ajo
    4.83(6)
  • 3
    Cmo hacer pollo frito/pollo de salsa de soja
    5.00(10)
  • 4
    Zicovachkin imitando
    4.78(9)