tortilla de atn de maz
Un panqueque de atn con maiz para nios omnvoros.
1 sirviendo
En el interior 30 minutos
짱구맘
Ingrediente
  • arroz instantáneo
    1/2un tazn
  • atún cocido en salsa de soja
    1/2ya
  • huevo
    1ya
  • zanahoria
    1TS
  • cebolla
    1TS
  • calabaza
    1TS
  • harina de maíz
    3TS
  • Fécula de patata
    apropiadamente
  • queso en polvo
    1TS
  • sal
    poco
  • pimienta
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/3
Corta las zanahorias, las cebollas y las calabazas en trozos pequeos, y prepare las latas de maz escurriendo.
STEP 2/3
Agregue atn, zanahoria, cebolla, calabacn y pimienta a un bol y mzclalo bien, agregue arroz, polvo de almidn y huevo, y mzclelo bien con queso permanente en polvo. Est un poco soso, as que puede agregar un poco de sal segn su preferencia. Si pones queso permanente en polvo, agrega un poco ms de sal si no lo tienes.
STEP 3/3
Aade un poco de aceite a la sartn y envulvelo en una cucharada.
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