Pasta de brcoli de tomate
Comida saludable mediterrnea Pasta de brcoli de tomate.
3 sirviendo
En el interior 30 minutos
마이드림
Ingrediente
  • Fideos de pasta
    280g
  • tomate
    4ya
  • brócoli
    1pieza
  • cebolla
    1ya
  • Pasta de tomate
    1botellas
  • aceite de oliva
    3TS
  • pimienta
    poco
  • basil en polvo
    poco
Escalones de cocina
STEP 1/6
Prepar salsa de pasta, fideos, tomates, brcoli y cebolla. Corta las cebollas en trozos pequeos, corta el brcoli con tijeras y divide los tomates en ocho partes, saca las semillas del centro y prepara solo la piel.
STEP 2/6
El brcoli estaba un poco cocido en el vapor durante unos 5 minutos. Los tomates... Saqu las semillas y las cort en trozos pequeos. Las semillas tienen un sabor fuerte y luego se ensucian.
STEP 3/6
Vierta suficiente agua en una olla (aproximadamente cinco veces el tamao de la pasta) y agrega dos cucharadas de sal a cocer durante 10 a 12 minutos.
STEP 4/6
En una sartn, con aceite de oliva y cebolla picada, y cuando sea transparente, agregue brcoli y tomate y salsa de tomate.
STEP 5/6
Revolvemos los ingredientes hasta que hierva... Termina con basil en polvo y pimienta roja.
STEP 6/6
Aade los fideos de pasta calentados y mzclalos rpidamente para completar.
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