Name: 아이들도 잘 먹는 부추참치전 & 팽이버섯전
Total time: 15 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 부추 1줌; 부침가루 1컵; 참치 캔 작은 것 2개; 달걀 2개; 팽이버섯 1봉; 계란 1개; 소금 1/3작은수저; 깨 약간

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불량엄마소자매마미

아이들도 잘 먹는 부추참치전 & 팽이버섯전

아이들 반찬으로 요즘 뭘 먹이나 고민이다가 냉장고에 남아있던 부추와 팽이 버섯을 털었어요. 고소하게 부쳐내니 아이들도 잘 먹고 울 집 큰아들도 좋아해요. 재료도 크게 번거롭지 않고 부치는 게 일이긴 하지만 잘 먹는 소자매보니 만족스러운 부추참치전과 팽이버섯전! 그럼 휘리릭 만들어볼까요?

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[부추참치전]

부추
1줌 구매
부침가루
1컵 구매
참치 캔 작은 것
2개 구매
달걀
2개 구매

[팽이버섯전]

팽이버섯
1봉 구매
계란
1개 구매
소금
1/3작은수저 구매
깨
약간 구매

노하우

조리순서Steps

집에 참치캔이 작은 것만 있어서 2캔 사용했어요. 큰캔은 1개면 충분할 것 같아요^^

참치는 기름기 쪽~~~빼주고 부추는 쫑쫑쫑 잘게 썰어주었어요.부침가루에 계란, 참치, 부추 넣고 쉐킷쉐킷~!

타지 않게 은근하게 부쳐주세요~! 아이들 먹일 거라 수저로 한 수저씩 떠서 먹기 좋은 크기로 약불에 부쳐주었어요.

부추도 참치도 많이 익히지 않아도 돼서 부침가루만 익으면 돼요~^^

팽이버섯도 잘게 쫑쫑쫑 썰어서~계란 넣고, 소금으로 간해주고 고소하라고 깨소금을 듬뿍 넣었어요.

팽이버섯 전도 한 수저씩 떠서 동그랗게~!

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등록일 : 2017-09-13 수정일 : 2017-09-14

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레시피 작성자About the writer

불량엄마소자매마미

레비올라의 레시피는 집밥위주의 간편한 요리입니다.

포토 리뷰 9

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요리 후기 15

이말자씨 2020-08-06 17:24:57

기름을 좀 많이 넣고 바삭하게 부쳤더니 4살딸 편식하는데 맛있대요 ㅋ 굿굿굿 저도 맛있네요 간 따로 안해도 꽤 짭쪼름해요

ji-in 2019-11-25 18:16:34

너무 맛있네요~ 저는 살짝 짭잘한걸 좋아해서 케첩 찍어먹었어요^^ 간단하고 쉬운 레시피 감사합니다~

몽몽통통 2019-04-01 00:06:05

완성샷은 없고 과정샷만 있지만 간단히 넘 맛나게 먹었어요! 좋은 레시피 감사합니다!!!

류지☆ 2020-01-14 09:49:33

사진이 한장밖에 선택이 안되는군요. 후기 처음 적어봐요. 윗분들 말씀대로 과정에 사진이나 설명이 많지 않아서.. 사진도 올려봅니다. 전 부추와 팽이버섯을 섞었어요. 참치도 작은거 한캔에 부추, 팽이버섯 한봉지, 계란 3개, 부침가루도 눈대중으로 밥숟가락 가득 세숟가락 넣고 쉐킷 해줬고, 물은 안넣어도 되나 고민하다 두세번에 나눠서 반컵정도 넣어준거 같아요. 애들한테도 좋을 것 같고, 손님 대접으로도, 도시락 반찬으로도 좋을 것 같아요!!!

sseona 2018-08-10 22:54:43

간단한데 맛있게 먹을 수 있어서 좋았어용~ 방법 공유해주셔서 감사해요~^^

호수네맘 2022-02-19 20:53:06

팽이버섯 식감이 좋은 훌륭한 반찬이네요 맛나게 먹었어요

주부삼단 2022-05-05 15:52:07

부추랑 참치가 정말 잘 어울리네요! 맛있게 해먹었습니다^^

진이냠 2019-07-12 22:45:24

남편이 넘 잘먹어요~~ㅎㅎ 저두 맛있게 먹었답니다^^

연양갱갱갱 2018-07-28 19:36:41

간단하고 맛있네요ㅎ 저녁에 뚝딱해먹었어요ㅎㅎ

꽃길만걷기 2019-01-02 13:20:20

아이들도 정말 잘먹네요~^^맛있었어용~

썬둘 2019-09-26 17:00:26

간단하고 아이도 잘먹어요 최고ㅎㅎ

Miranda joung 2018-01-24 20:24:15

덕분에 반찬하나추가~^^* (굿~~)

태형여친 2020-02-23 13:26:29

너무맛있네요...최고입니다♥

콜라맛 2017-11-20 22:10:30

와우~간단하구 영양 만점

튜토링91 2019-09-14 21:26:10

전 다음에 고추를 넣어야겟어욭ㅌ 너무 느끼해요

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#초간단 #아이반찬 #참치캔 #팽이버섯 #부추전 #부추

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