구운 새우 아보카도 샐러드

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

68,018

상품목록

CJ 제일제당

구운 새우 아보카도 샐러드

체중조절을 위해 샐러드를 먹을 때마다 드레싱이 걱정되신다고요? 빠르게 에너지로 전환되어 몸에 축적되지 않는 코코넛오일을 활용한 드레싱으로 가볍게 샐러드를 즐겨보세요! 신선한 야채와 탱탱한 새우, 중독성 있는 맛의 아보카도에 코코넛 요거트 드레싱의 영양이 조화를 이룬 구운 새우 아보카도 샐러드입니다.

2인분 30분 이내 중급

재료Ingredients

[주재료]

냉동생새우살
10 마리 구매
아보카도
1/2 개 구매
어린잎채소
1 줌 구매

[부재료]

다진양파
1 큰술 구매
레몬즙
1 큰술 구매
떠먹는플레인요구르트
4 큰술 구매
Coconut코코넛오일
1 큰술 구매
소금
약간 구매
굵은후춧가루
약간 구매

노하우

▶ 새우살 보관법

▶ 아보카도 손질법

▶ 아보카도 보관법

▶ 다진양파 손질법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

냉동 생새우살은 찬물에 담가 해동한다. 밑간 재료 버무려 5분간 재운다. (밑간 재료 : Coconut 코코넛 오일 1큰술, 카레 가루 1작은술, 통후추 간 것 약간)

볼에 코코넛 요구르트드레싱 재료를 넣어 섞는다.

아보카도는 씨를 벗겨 껍질을 제거한 후 0.5cm 두께로 썬다.

달군 팬에 생새우살을 넣어 중간 불에서 2분간 굽는다.

접시에 모든 재료를 담고 코코넛 요구르트드레싱을 곁들인다.

새우아보카도샐러드 관련 상품

등록일 : 2016-09-30 수정일 : 2018-08-06

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

포토 리뷰 2

요리 후기 9

몽몽통통 2018-03-29 13:17:14

드레싱이 너무 맛있어요~~ 근사한 브런치가 되었네요!!! 앞으로 자주 해먹을것 같아요~ 감사합니다!!!

최경숙 2022-08-06 16:11:31

건강한 샐러드 맛있게 만들어 먹었어요 감사요~^^

jskwack 2018-07-31 20:39:49

맛있어요^^ 최고! 레시피감사드려요~♡

전유란- 2020-03-14 11:23:56

아보카도 처음 사서 만들어요.

요리꿈나무예신 2020-05-19 19:47:28

드레싱이 넘 맛있어여!♡

꿍냐 2017-02-03 20:02:06

개존맛...감사해요

ClaraKim0809 2020-01-15 01:30:58

완전 맛있어요

끼유니♡ 2017-11-12 15:25:22

소스도 아보카도랑 잘 어울리고 맛있았어요!!ㅎㅎ 잘먹었습니당~~

朴美星(Park Mi Seong) 2017-09-22 19:34:53

새우 양념에 고춧가루로 바꿔 넣었더니 그것 또한 괜찮았어요.

댓글 8

고추장어묵볶음 맛보장 레시피

1

고추장어묵볶음 간단하게 휘리릭 매콤달콤 어묵볶음 만드는 법

달콤노을

4.9(27)
2

매콤달콤 '고추장 어묵볶음' 황금 레시피

뽀유TV

4.9(16)
3

고추장 어묵 볶음 : 초간단 반찬 레시피

몽베이향

5.0(12)
4

고추장 어묵볶음 만드는 법, 매콤 칼칼한 어묵반찬

뽕림이

4.6(9)

소세지야채볶음 맛보장 레시피

1

소세지야채볶음 황금레시피, 쏘야 맛있게만들기

베리츄

5.0(769)
2

소시지 야채볶음

오늘의요리

4.9(124)
3

소세지야채볶음 쏘야볶음 황금레시피

q도톨도톨p

5.0(113)
4

[간단 자취요리] 칼집 삼겹살? 놉!!! 칼집 소세지 야채볶음/쏘야!

얌무

5.0(83)

면 맛보장 레시피

1

이렇게 삶아야 제맛! 종류별 면 삶는 법!!

만개의노하우

4.7(6)
2

중국집 기스면 만들기

숄02

5.0(5)

소세지볶음 맛보장 레시피

1

비엔나 소시지 볶음 만드는법, 간단한 반찬, 아이들 반찬으로 딱!

먹순

5.0(80)
2

목우촌 집반찬 간편요리 마늘쫑 소시지 볶음

농협목우촌

4.9(49)
3

맥주 인기안주 쏘야/소시지야채볶음

쿡따라

4.9(15)
4

한 입에 쏙! 방울 양배추 소세지 볶음

식탁이있는 삶

4.9(13)

가지구이 맛보장 레시피

1

가지볶음보다 맛있는 가지 스테이크 맛보면 멈출 수 없어요.

요알남Mingstar

4.9(210)
2

근사한 두부가지구이

각설탕식구들

4.8(86)
3

가지구이 양념

오마이쿡

5.0(33)
4

가지구이무침 구우면 더 맛있는 가지반찬

바겨사

4.8(25)

소떡소떡 맛보장 레시피

1

소떡소떡 만들기!간단하고 맛있는 야식!

뽀유TV

4.9(163)
2

초딩입맛 제대로 저격하러 나간다~ 소떡소떡

만개의레시피

4.9(45)
3

[간단 자취요리] 휴게소 음식! 소떡소떡 집에서 만들기

얌무

4.9(30)
4

소떡소떡 양념 맛이 최고

구름달빛

4.9(29)

스파게티 맛보장 레시피

1

[혼자 해먹기] 토마토소스 만들어 스파게티 해먹기

kkamzzic

4.9(34)
2

치즈오븐스파게티

홍이네

4.8(24)
3

바지락이 가득 들어있는 감칠맛 최고 봉골레 스파게티 만들기

따봉이kitchen

4.9(18)
4

고추장스파게티 고추장 파스타 만드는 법

꽃청춘이주부

4.9(14)

삼겹살덮밥 맛보장 레시피

1

업그레이드 삼겹살덮밥

집밥이박사

4.9(280)
2

이거 된장으로 만든거 맞음?존맛ㅠㅠ 된장삼겹살덮밥

만개의레시피

4.9(72)
3

아이도 어른도 한 그릇 뚝딱~!삼겹살덮밥♥

만개의레시피

4.6(35)
4

간장 삼겹살 덮밥, 혼밥러를 위한 간단 한그릇요리 만들기~!

스카이윤

4.8(27)

콩나물볶음밥 맛보장 레시피

1

집밥 백선생 아삭아삭 콩나물볶음밥

쟌쟌

4.9(97)
2

♥[신혼밥상] 천원의 행복 콩나물볶음밥

행복한윤블리네

5.0(47)
3

백종원 콩나물볶음밥

러블리다담

4.7(42)
4

콩나물 요리 - 콩나물 볶음밥 간단한 저녁메뉴

시크제이맘

4.9(14)

고추잡채 맛보장 레시피

1

(집에서 즐기는 술안주) 고추잡채 - 홈파티 / 손님접대 요리

아랄랄라

5.0(255)
2

고추잡채 황금레시피 여기요^^!!

뚱이네♡

4.9(43)
3

고추잡채 - 고추잡채 황금레시피

시크제이맘

5.0(31)
4

이연복셰프 고추잡채만들기

강철새잎

4.9(15)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.