천사채샐러드

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짱구맘

천사채샐러드

오돌오돌 씹는맛이 있는 천사채샐러드입니다.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

천사채
1/2봉지 구매
오이
1/2개 구매
맛살
3줄 구매
양파
1/2개 구매
당근
약간 구매

[양념]

마요네즈
8큰술 구매
식초
2큰술 구매
설탕
1큰술 구매
소금
약간 구매

노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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천사채는 흐르는 물에 헹궈 물기를 빼 주세요.

오이는 두번 돌려깍아 얇게 채썰고 당근, 양파도 채썰어 준비, 맛살은 반 잘라 가늘게 찢어서 준비하세요. 야채가 조금 길어야 천사채와 잘 어우러집니다.

천사채를 한번 정도 잘라 볼에 담고 오이,당근,양파,맛살을 넣고 마요네즈,식초,설탕,소금을 넣어 버무리면 끝.

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등록일 : 2010-01-11 수정일 : 2015-08-26

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포토 리뷰 1

요리 후기 8

daks**** 2023-09-19 19:10:10

천사채 1kg짜리 반, 크래미6개 오이반개 양파는 작은거 반개 넣었는데 마요네즈가 부족해서 두배로 했어요 식초가 2배 사과식초라 그런지 너무 새콤해서 마요네즈 16큰술 식초 2큰술 설탕 5~6큰술 소금 1큰술 정도 넣었어요~ 레시피대로 해보시고 부족하신거 보충하면 될것같아요 취향이 다 다르니.. 레시피 잘보고 따라합니다~^^

유영이 2023-07-04 00:17:36

25인분 만들어서 드렸는데 정말 맛있다고 칭찬많이 들었네요 감사드립니다

미르집사 2017-01-10 02:13:28

초간단 복잡한걸못하는데ㅋㅋ 초초간단이라잘해먹었습니다!

캔디5218 2020-03-31 17:20:59

꼬들꼬들 식감이 최고에요 맛있게먹을께요

ruha**** 2018-05-25 14:56:52

간단하니 식당에서 먹는맛이 나네요!

일어나라 2021-09-20 16:17:57

맛있어서 또 보고 했어요

복숭아스콘 2020-03-19 11:01:06

마싯써요

이간 2019-01-06 08:08:54

레시피는 좋았던거 같은데 천사채에서 물기를 제거하지않아 마요네즈랑 따로 놀았어요ㅜㅜ 다음에 다시 만들때는 물기를 확실히 제거해야겠어요!

댓글 38

#저칼로리다이어트 #저칼로리 #다이어트 #저열량 #체중감소 #식이조절 #칼로리낮은 #천사채 #천사채샐러드 #샐러드

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