카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기
제가 사는곳은 여수인거 다들 아시졍..
여긴 그리 시골이라고 할수도 없는데 요요 또띠야를 구할수가 없답니다..
인터넷으로 지르자니 냉장박스다 머다 귀찮아서
이웃님 블록을 돌아댕기다 또띠야 요리를 보믄 군침만 삼키고 있었는데..
누군가가 홈플러스 매장에서는 살수 있다고 하더라구요..
그래서 근처 순천매장까지 가서 사가지고온 또띠야랍니다..ㅋ
.
.
진짜..
요 또띠야가 있으니 정말 편하게 맛있는 간식 몇가지는 금새 만들수가 있더군요..
반죽할필요도 없이 걍 또띠야만 사다가 만들어 먹을수 있으니 얼마나 편하고 좋은지..ㅋ
.
.
.
당장 젤루 간단한 또띠야 야채롤을 만들어서 아이들 간식으로 싸주었어요~
재료랄것도 없이 냉장고속 자투리 야채 전부 모아주었구요..
신경을 썼다면 파인애플 소스정도..??
기껏 웰빙으로 야채듬뿍넣어 만든 간식인데..
너무 열량높은 소스면 안될거 같아서 나름 건강한 소스로 만들어 본다고 파인애플 소스를 만들어 보았네요..
제가 소개하는 파인애플 소스가 싫으시다면..
머스타드소스나 마요네즈 샐러드소스 등등..식구들 기호에 맞는거 선택하시면 되겠어요~
냉장고속 야채 준비해주시면 되구요..
전 피망이랑 양배추 오이 적채가 있어서 준비했네요..
야채들은 길쭉길쭉 꼬마김밥에 들어가는 재료처럼 썰어주시구요..
치즈가 있다면 몇장 준비해주세요..
전 작은아이 먹을것만 치즈넣고..
큰아이 먹을거는 야채하고 파인애플 소스만 넣어 주었답니다..
.
.
.
야채가 준비되었으면..
향긋하고 달콤한 파인애플 소스를 만들어 보자구요~
야채랑 소스랑 준비가 되었으니..
이제 또띠야에 넣고 말기만 하면 될거 같아요..
자~
만들기 들어갑니돠~
또띠야를 기름기 없는 후라이팬에서 앞뒤로 구워줍니다
구워진 또띠야를 준비하시구요~
갈은 파인애플,마요네즈,요플레를 섞어서 만든 파인애플 소스랍니다
살짝 덜갈아진듯한 파인애플과
요플레와 마요네즈를 섞어만든 파인애플소스..
요요 소스가 야채들하고 어찌나 잘어울리던지요..
파인애플 소스를 발라주세요~
치즈가 준비됐으면 치즈를 올려주시고..
치즈가 없으면 걍 야채들을 올려주시면 되겠네요~
피망도 올리고..
여러가지 야채들 올려주고..
케찹을 뿌려준뒤..
요로코롬 돌돌돌 김밥말듯이 말아주세요..
첨엔 이게 지대루 잘 붙어 있을까 싶었는데..
또띠야속에 야채들이 아주 얌전히도 달콤한 소스와 어우러져 있더라구요..
맛은..
완존 ㅊㅚㄱ오..ㅋ
치즈넣은거는 한개만 말았구요..
나머지 두개는 걍 야채만 넣어서 말았어요..
그래두 소스가 달콤하고 향긋하니까 야채만 넣어도 아주 맛있더라구요..
조금 시간적 여유가 있었으면 닭가슴살 튀김이라도 만들어 넣어줬으면
정말 맛있었을거 같던데..오늘은 우선 야채만~
한개씩 집어먹는 재미도 쏠쏠하구요~
아식아삭 씹히는 야채맛도 좋았고..
달콤하고 향긋한 소스맛도 좋았고..
편하고 간단하게 간식만들수 있었던 또띠야의 맛도 좋았읍니돠~
.
.
간식이 걱정되신다면..
또띠야를 이용해보시면 좋을거 같네요~
등록일 : 2008-10-17 수정일 : 2008-10-17
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락 |
15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술) |
---|---|
1작은술(1t, 1ts) | 5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술) |
1컵(1Cup, 1C) | 200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의) |
1종이컵 | 180ml |
1oz | 28.3g |
1파운드(lb) | 약 0.453 킬로그램(kg) |
1갤런(gallon) | 약 3.78 리터(ℓ) |
1꼬집 | 약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함 |
조금 | 약간의 2~3배 |
적당량 | 기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현 |
1줌 | 한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g) |
크게 1줌 = 2줌 | 1줌의 두배 |
1주먹 | 여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g |
1토막 | 2~3cm두께 정도의 분량 |
마늘 1톨 | 깐 마늘 한쪽 |
생강 1쪽 | 마늘 1톨의 크기와 비슷 |
생강 1톨 | 아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개 |
고기 1근 | 600g |
채소 1근 | 400g |
채소 1봉지 | 200g 정도 |
반찬천국 BEST 반찬 100종 골라담기 2000원~ 옵션가 추가
(1,217)
NEW 모노테일 무선 미니 캠핑 6in1 다지기 2세대 MT-M201
(3)
한우물 볶음밥 3종 총 15봉 기획세트 (햄야채/김치/새우)
(44)
[단독특가] 27년전통 신림동 순대타운 미림통통 백순대/양념순대
(862)
생활살림 야채 탈수 샐러드 세척기
(1)
[특가] 제주 구좌 햇 흙당근 2kg/3kg/5kg/10kg (중/상/특)
(6)
미니 아스파라거스 100g
마키나랩 25L 대용량 올스텐 에어프라이어 오븐 로티세리 에어프라이기
(1)
리넥 투톤 물빠짐채반 트레이겸용 과일야채트레이(소) 1+1 (총2세트)
(3)
키핑백 야채과일 신선보관 음식부패방지 비닐
(3)
주방 필수용품 19종 할인전
(3)
롤슬라이스 드럼통 안전 채칼 풀세트 (6종 칼날+세척솔+껍질제거필러)
(3)
DJ&A 호주 비건과자 천연시즈닝 맛있는 원물스낵 10종 입고!
(197)
바람솔솔 마늘 양파 보관망 1P+1P
(30)
독일 콕스타 스타크 올스텐 다지기
(13)
마리슈타이거 작고 간편한 초간편 미니 다지기
(26)
요리즐 스파이럴라이저 야채면 채소면 야채회전채칼
(8)
도피오 핸디스피너(채반 겸 야채탈수기)
(1)
BAS 과일 야채 세정제/국산전복껍데기 100%으로 만든 1종 세척제
쿡코 올 스텐 멀티채칼 필러
오쿠 스텐 에어프라이어 오븐 + 풀세트 25리터 OCS-AO2500
리빙해피 슬라이딩 직사각 채반
10가지 야채의 영양과 바삭함 가득! 야채칩 200g
기코아티크 푸쉬업 푸드 쵸퍼 GA-KW04FC
본죽 냉장 용기죽 270g 8종 내맘대로 골라담기
아보카도 샐러드 사우스웨스트 226g 3개
제철 해풍맞은 남해 보물섬시금치 (1kg/2kg)
1+1 무디타 올스텐 필러 2종세트 (레귤러 감자칼 + 와이드 양배추칼) / 다용도 슬라이서
키친아트 FRESH 향균 지퍼백 * 10매입
딜라잇가든 영양만점 냉동야채 1kg 균일가/스위트콘/혼합야채
오쿠 16L 리얼 스텐 에어프라이어 고속 공기 순환 OCS-AO1600
퀵쿠킹 냉동 고구마콜리플라워라이스 700g 1팩
리빙해피 스윙 이중 채반
리큅 6+2단 식품건조기 LD-9013 T62
아보카도 샐러드 클래식 226g 3개
ARDO 냉동 유기농 웍믹스 600g 1팩
리본제이 무디타 프로페셔널 304 스텐 믹싱볼 야채 탈수기 5L 채반 세트/만능채칼 6종 세트
레꼴뜨 소형분쇄기 미니쵸퍼 RCP-5
호재준 옥수수알&완두콩 700g 1팩
족발야시장 직화 돼지곱창/석쇠불고기 250g * 3팩 모음
셰프라인 야채다지기
유러피안 샐러드 야채 채소 샐러드용 무농약 재료 믹스 대용량 500g/1kg
본죽 파우치죽 330g 12종 내맘대로 골라담기
퀵쿠킹 유기농 콜리플라워 & 구운야채 피자 410g
아보카도 퓨레 56g x 4개입
[특가]명물 의령소바 24년전통 줄서는 현지맛집 메밀호빵 2종
반찬천국 BEST 반찬 100종 골라담기 2000원~ 옵션가 추가
(1,217)
NEW 모노테일 무선 미니 캠핑 6in1 다지기 2세대 MT-M201
(3)
한우물 볶음밥 3종 총 15봉 기획세트 (햄야채/김치/새우)
(44)
[단독특가] 27년전통 신림동 순대타운 미림통통 백순대/양념순대
(862)
생활살림 야채 탈수 샐러드 세척기
(1)
[특가] 제주 구좌 햇 흙당근 2kg/3kg/5kg/10kg (중/상/특)
(6)
미니 아스파라거스 100g
마키나랩 25L 대용량 올스텐 에어프라이어 오븐 로티세리 에어프라이기
(1)
리넥 투톤 물빠짐채반 트레이겸용 과일야채트레이(소) 1+1 (총2세트)
(3)
키핑백 야채과일 신선보관 음식부패방지 비닐
(3)
주방 필수용품 19종 할인전
(3)
롤슬라이스 드럼통 안전 채칼 풀세트 (6종 칼날+세척솔+껍질제거필러)
(3)
DJ&A 호주 비건과자 천연시즈닝 맛있는 원물스낵 10종 입고!
(197)
바람솔솔 마늘 양파 보관망 1P+1P
(30)
독일 콕스타 스타크 올스텐 다지기
(13)
마리슈타이거 작고 간편한 초간편 미니 다지기
(26)
요리즐 스파이럴라이저 야채면 채소면 야채회전채칼
(8)
도피오 핸디스피너(채반 겸 야채탈수기)
(1)
BAS 과일 야채 세정제/국산전복껍데기 100%으로 만든 1종 세척제
쿡코 올 스텐 멀티채칼 필러
오쿠 스텐 에어프라이어 오븐 + 풀세트 25리터 OCS-AO2500
리빙해피 슬라이딩 직사각 채반
10가지 야채의 영양과 바삭함 가득! 야채칩 200g
기코아티크 푸쉬업 푸드 쵸퍼 GA-KW04FC
본죽 냉장 용기죽 270g 8종 내맘대로 골라담기
아보카도 샐러드 사우스웨스트 226g 3개
제철 해풍맞은 남해 보물섬시금치 (1kg/2kg)
1+1 무디타 올스텐 필러 2종세트 (레귤러 감자칼 + 와이드 양배추칼) / 다용도 슬라이서
키친아트 FRESH 향균 지퍼백 * 10매입
딜라잇가든 영양만점 냉동야채 1kg 균일가/스위트콘/혼합야채
오쿠 16L 리얼 스텐 에어프라이어 고속 공기 순환 OCS-AO1600
퀵쿠킹 냉동 고구마콜리플라워라이스 700g 1팩
리빙해피 스윙 이중 채반
리큅 6+2단 식품건조기 LD-9013 T62
아보카도 샐러드 클래식 226g 3개
ARDO 냉동 유기농 웍믹스 600g 1팩
리본제이 무디타 프로페셔널 304 스텐 믹싱볼 야채 탈수기 5L 채반 세트/만능채칼 6종 세트
레꼴뜨 소형분쇄기 미니쵸퍼 RCP-5
호재준 옥수수알&완두콩 700g 1팩
족발야시장 직화 돼지곱창/석쇠불고기 250g * 3팩 모음
셰프라인 야채다지기
유러피안 샐러드 야채 채소 샐러드용 무농약 재료 믹스 대용량 500g/1kg
본죽 파우치죽 330g 12종 내맘대로 골라담기
퀵쿠킹 유기농 콜리플라워 & 구운야채 피자 410g
아보카도 퓨레 56g x 4개입
[특가]명물 의령소바 24년전통 줄서는 현지맛집 메밀호빵 2종
* 폴더는 최대 50개까지 생성이 가능합니다.
레시피를 담을 폴더를 선택해 주세요.
레시피 제품 특가
레시피 마다 숫자로된 고유 ID를 가지고 있습니다.
예시) http://www.10000recipe.com/recipe/6828826
맨끝의 숫자 5~7자리가 레시피ID입니다.
글 작성 시에 '@'뒤에 레시피ID를 붙이면 해당 레시피 링크가 생성됩니다.
예시) 쯔유소스는 @6843190를 참고해주세요.
복사(Ctrl+C) 후 원하는 곳에 붙여넣기(Ctrl+V)하세요.
@847774
일반 회원은 스크랩 폴더 생성은 3개까지 가능하며,
프리미엄 이용권 구매 시 50개까지 생성 가능합니다.
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,
프리미엄 이용권 구매 시 50개까지 자유롭게
생성이 가능합니다.
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 배너 광고를 제거하실 수 있습니다.
(※단, 브랜드쉐프의 상품 광고 제외)
프리미엄 이용권을 구매하시면,
명예의전당을 자유롭게
이용하실 수 있습니다.
프리미엄 이용권을 구매하시면,
엄선된 레시피로 만개의레시피 영양사가 제공하는 식단을 이용하실 수 있습니다.
프리미엄 이용권을 구매하시면,
다년간에 걸쳐 축적된 데이타 기반의
추천 알고리즘 서비스를
검색어 입력시에도 받으실 수 있습니다.
회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터
대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416
(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호
Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved
개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.