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[이유식1단계] 알레르기 걱정없이 이유식을 시작하는 방법 !! 쌀미음의 모든 것 !

이유식 전문가와 함께하는 우리아이 이유식 초기단계 !!
알레르기 유발없이 걱정없이 먹일수 있는 방법까지 알려주는 시간!!
단계별로 배워 우리아이 건강하고 튼튼하게 이유식을 시작해보아요~!
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4인분 20분 이내 아무나
재료Ingredients

동영상

조리순서Steps
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미리 불려둔 쌀을 믹서기에 곱게 갈아요.

믹서기

쌀가루를 사용해도 좋아요.

냄비에 갈아놓은 쌀고 물을 넣어 한소끔 끓으면 약불로 줄여 약 7~8분간 끓어요.

냄비

불의 세기 냄비의 종류에 따라서 수분이 빨리 증발할수 있으므로 물을 조더 넣어 주어도 좋아요.

고운 체에 걸러서 식혀 완성해요.

처음 이유식은 입자가 느껴지면 아이들이 이질감을 느낄수 있으므로 건더기 없이 걸러주세요.

팁-주의사항
쌀은 최소 2시간 이상 찬물에 불려주세요.
끓일때 쌀과 물의 양은 1 : 10 이예요.

등록일 : 2019-12-03 수정일 : 2020-09-22

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