Name: 면역력 높이는 해초전/다시마채전
Total time: 20 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 건 다시마채 30g; 오징어다리 1개; 당근 20g; 양파 30g; 부침가루 1컵; 소금; 식용유 약간씩

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

2,129

쿡따라

면역력 높이는 해초전/다시마채전

바다채소 다시마에는 면역력을 향상시켜 주는 후코이단 성분을 많이 함유하고 있다고 합니다
건다시마채 물에 불려 부친 다시마채전인데 너무 고소하고 꼬들꼬들 씹히는 식감이 매력적이라 끝없이 입으로 들어가는 마약전입니다ㅋㅋ
반찬, 술안주, 간식으로 모두 좋답니다

4인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

재료 준비해 주세요~

건 다시마채를 20~30분 정도 물에 담가 불린 후
물에 한번 헹궈 준 다은 먹기 좋은 사이즈로 짧게 썰어 주세요~

당근, 양파, 오징어다리 모두 잘게 다져 주세요~

썰은 채다시마와 잘게 다진 당근, 양파,
오징어, 부침가루, 소금을 넣어 주세요~

물 넣어 골고루 섞어 다시마채전 반죽을 만들어 주세요~

달군 팬에 기름 넉넉히 두르고 한입크기로
반죽을 동그랗게 올려 준 다음 앞, 뒤 뒤집어 가며
노릇 노릇하게 부쳐 주면 완성!

도시락 반찬하려고 한입크기로 작게 부쳤는데
귀찬으면 크게 한장으로 부쳐 썰어 드셔도 좋아요~

식어도 맛있어 도시락 반찬으로 담아가도 좋아요~

: 다시마채 본연의 맛 그대로 느끼고 싶어
계란은 뺐는데 계란 하나 깨 넣고 반죽해
부쳐도 맛 괜찬아요~

다시마채전 관련 상품

등록일 : 2019-11-08 수정일 : 2019-11-08

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

쿡따라

요리의 재구성

#다시마채전 #다시마채요리 #건다시마채전 #간단간식 #도시락반찬 #술안주 #반찬 #해초전 #바다채소전 #말린다시마채전

떡꼬치 맛보장 레시피

1

떡꼬치 만들기

요리하는울랄라맘

4.9(210)
2

떡꼬치 소스 만들기, 추억의 간식 어릴적 그 맛 그대로:)

쑤이

4.9(157)
3

매콤!달콤!쫀득!떡꼬치★

만개의레시피

4.8(36)
4

떡꼬치, 길거리 분식 떡꼬치

김쭈

4.8(33)

무생채 맛보장 레시피

1

무생채 만드는 법, 절이지 않고 10분 만에 휘리릭 ~

뽕림이

5.0(707)
2

무생채 만드는 법

돌하우스

4.9(211)
3

무생채 만드는법 식초없이 김치스타일로~

고래언니

5.0(155)
4

백종원 무생채 만드는법 바로 이거야!

혀니ㅋ

4.9(112)

컵밥 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 신전시리즈 3탄! 신전 참치마요컵밥 만들기 / 참치마요덮밥

얌무

5.0(19)
2

소세지김치컵밥 자취생이라면 도전!

만개의레시피

4.8(14)
3

간단한 브런치 컵밥

카리스마정민

4.9(13)
4

전자렌지로 끝내는 존맛탱 컵밥 만들기 + 먹방 + 깨알NG

얌무

5.0(10)

김치찌개 맛보장 레시피

1

돼지고기김치찌개, 김치찌개 맛있게 끓이는법, 돼지김치찌개 만드는법, 목살 김치찌개..

예예

4.9(335)
2

백종원 새마을식당 7분김치찌개 만드는 법

뽕림이

4.9(185)
3

대박 맛집 김치찌개

윤

5.0(134)
4

백종원 김치찌개 레시피 백종원 7분김치찌개

꽃청춘이주부

4.9(119)

국물떡볶이 맛보장 레시피

1

국물떡볶이 황금레시피 궁물이 더 맛있어요

판교댁쏭아

4.9(337)
2

국물떡볶이 - 학교 앞 분식집 떡볶이 자작한 국물

시크제이맘

4.9(201)
3

맛집보다 더 맛있는 백종원 국물떡볶이~~

엄마의집밥이야기

4.9(67)
4

국물 떡볶이

아내의식탁

4.9(53)

머핀 맛보장 레시피

1

머핀의 기본 바닐라머핀만들기

아버지나

4.9(64)
2

생크림 머핀 만들기

효썸

4.9(49)
3

달콤한 오레오 머핀 만들기

효썸

4.7(25)
4

오레오 크림치즈 머핀 만들기｜효썸

효썸

5.0(24)

더덕무침 맛보장 레시피

1

매콤달콤 더덕무침

예쁜성준맘

5.0(73)
2

더덕고추장무침 - 더덕요리 중 갑!!

예쁜포비

4.8(11)
3

최고의 요리비결 더덕무침

밥심은국력

5.0(11)
4

아삭한 식감좋은 더덕 고추장무침

좋아좋아3

4.9(9)

참치김치찌개 맛보장 레시피

1

참치김치찌개 황금레시피 맛있게 끓여먹어요~

뽀새댁

4.9(1,040)
2

참치김치찌개 백종원 황금레시피 꿀팁

먹순

5.0(148)
3

대충 끓여도 맛있는 참치김치찌개 끓이는방법(김진옥요리가좋다)

김진옥요리가좋다

4.9(122)
4

참치김치찌개 맛있게 끓이는법 바로 이거죠!

엘린84

5.0(45)

콩나물볶음 맛보장 레시피

1

쉬운 나물반찬#3♥콩나물 볶음~~

자유부인식당

4.9(82)
2

무치지 말고 볶으세요! 아삭하고 맛있는 5분 완성 매콤 콩나물볶음

꽃마리♡

4.9(50)
3

[콩나물볶음] 간단한 밑반찬 콩나물볶음 만들기 -양싸

양싸

4.9(31)
4

콩나물볶음 쉽고 간단해요~ 정월대보름 나물만들기①

쑤이

4.9(23)

돼지등갈비찜 맛보장 레시피

1

돼지 등갈비찜 맛있게 만드는 법

밥수이

5.0(26)
2

입에 착 달라붙는 양념으로 만든 돼지등갈비찜 레시피

메이플대니얼

5.0(8)
3

인기폭발 예감 메뉴 돼지등갈비매운찜

문성실

5.0(7)

면역력 높이는 해초전/다시마채전

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피