Name: 중기이유식 닭안심대추참깨잣죽
Total time: 60 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 쌀 15g; 닭 안심 20g; 대추 5g; 참깨 2g; 잣 3g

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

8,556

우리쌀우리농산물이유식

중기이유식 닭안심대추참깨잣죽

환절기에는 아이들도 영양식이 필요하다. 닭 안심과 대추, 견과류를 넣어 기운을 돋우는 보양 이유식을 소개한다.

1인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

쌀
15g 구매
닭 안심
20g 구매
대추
5g 구매
참깨
2g 구매
잣
3g 구매

노하우

조리순서Steps

대추를 전자레인지에 10초 돌려 빵빵하게 만든 뒤 깨끗하게 닦는다.

전자레인지

닭 안심을 팔팔 끓인다.

닭고기나 소고기는 이유식에 자주 사용하므로 대량으로 삶아 소분하면 편리하다.

준비한 분량의 재료(쌀, 대추, 잣, 참깨, 닭 안심)를 믹서에 넣고 갈아준다.

3.에서 갈아준 재료와 닭 육수를 넣는다.

약한 불에서 10~15분간 끓인다.

: 지방이 적고 부드러운 닭 안심은 중기 이유식에 적합한 식품이다. 여기에 칼슘과 칼륨, 비타민C가 풍부하고 몸을 따뜻하게 만들어주는 대추, 그리고 깨와 잣 등 국산 견과류를 곁들여 우수한 영양식을 완성하였다. 단, 잣은 아이에 따라 알레르기 반응을 일으키는 경우도 있어 처음 사용 시 조심하도록 한다.

닭안심대추참깨잣죽 관련 상품

등록일 : 2019-11-07 수정일 : 2019-11-08

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

우리쌀우리농산물이유식

농림축산식품부에서 주최하고 농림수산식품교육문화정보원에서 주관한 '2019 우리 쌀, 우리 농산물 이유식 레시피 공모전'에서 수상한 레시피를 소개합니다.

#쌀이유식 #이유식 #쌀 #중기 #닭안심대추참깨잣죽 #2019우리쌀우리농산물이유식레시피

등갈비조림 맛보장 레시피

1

실패 걱정 No No!! '홈파티 메뉴' 아웃백 폭립 st. 등갈비 조림 만들기

HYE

5.0(20)
2

돼지 등갈비 간장조림

땡쵸공쥬

4.9(9)
3

단짠레시피가 여기에~! 등갈비조림 ★

만개의레시피

4.9(7)
4

돼지 등갈비조림 이렇게 만드세요

BOBO

4.7(6)

고구마빵 맛보장 레시피

1

저염식 고구마빵 NO오븐 NO밀가루 간편하게 전자렌지로

구름달빛

4.9(71)
2

구황작물 고구마로 다이어트빵 노밀가루노설탕노오븐 고구마빵만들기 전자렌지빵

마이쏭

5.0(33)
3

빵슈니들 모여랏!다이어트에 딱 좋아!고구마빵♥

만개의레시피

4.9(30)
4

노오븐 노버터 고구마빵!

르티나무

4.8(17)

닭날개구이 맛보장 레시피

1

에어후라이기로 만드는 치느님 간장닭날개구이 ♥

만개의레시피

5.0(19)
2

소풍도시락 닭날개구이 데리야끼소스로 맛나게~

전라도언니루비씨

4.8(12)
3

데리야키윙 닭날개구이 간장 양념으로 달콤짭쪼롬하게~

살리재련

4.8(11)
4

닭날개 윙 오븐구이

문성실

4.8(10)

닭똥집볶음 맛보장 레시피

1

야식으로 딱! 쫄깃한 닭똥집 볶음 만들기

나나미루꾸

4.9(132)
2

(집에서 즐기는 술안주) 닭똥집볶음

아랄랄라

4.9(21)
3

저렴하면서 맛있는~똥집볶음(닭모래집볶음) *^^*

김진옥요리가좋다

4.8(17)
4

닭똥집볶음

강씨집밥

4.9(10)

나물 맛보장 레시피

1

된장으로 무친 미나리 나물

쟁이

4.9(23)
2

【미세먼지에 좋은】향긋한 미나리나물 만들기~

조밍키♥

5.0(8)
3

고사리나물 들깨가루 넣고 더 맛있게

요리쿡조리쿡

4.9(8)
4

들깨국물 자작한 머위대 나물 만드는법

윤

4.7(7)

닭볶음탕 맛보장 레시피

1

닭볶음탕 진짜진짜 황금레시피 알려 드려요~~^^

주부9단요리톡톡

5.0(2,284)
2

닭볶음탕 황금레시피, 밖에서 사 먹는 닭도리탕 맛을 집에서 내봤어요 ~

뽕림이

4.9(891)
3

닭볶음탕 (닭도리탕)!! 따라하면 성공하는, 마이쏭레시피~!!

마이쏭

4.9(313)
4

닭볶음탕

봉틀맘

4.8(194)

아구찜 맛보장 레시피

1

푸짐한 아구찜 만들기

눈꽃식탁

4.8(53)
2

매콤매콤 아구찜

좋아좋아3

4.9(14)
3

맛깔스런 아귀찜 만드는 법/아구찜 만들기

집밥새댁

4.9(13)
4

아구찜~얼큰하고 칼칼한 아구찜 맛있게 만드는법

로즈의 맛수다

4.4(7)

닭다리스테이크 맛보장 레시피

1

닭다리살 스테이크 만드는 법, 술안주로도 좋고 밥 반찬으로도 좋은 닭다리살 요리

뽕림이

5.0(87)
2

닭다리살 스테이크

시크제이맘

5.0(37)
3

백종원 소금구이 닭다리 스테이크

시크제이맘

4.9(14)
4

마요네즈 닭다리 스테이크 / 치킨 스테이크 만들기 (간단, 황금 레시피, 만드는 법, 다이어트, 요리, 집들이)

원슐랭가이드

5.0(11)