구황작물요리 도우없이 전자렌지로 만드는 떠먹는고구마피자(

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구황작물요리 도우없이 전자렌지로 만드는 떠먹는고구마피자(

요즘 제가 고구마에 맛이 들고 다욧에 도움도
되는거라 고구마를 잘 시켜먹고 있어요
밤고구마는 빼고요ㅋㅋ

벌써 두번이나 시켜 다먹고 마지막으로
4개가 남은거 다 삶아서 1개먹고 3개로
떠먹는 피자를 만들었어요

칼로리 생각해서 안만들까 하다 둥이들이
잘먹을꺼 같다는 생각이 들었죠
거기에 저도 도우있는 피자대신
먹고 싶은 생각이 들어 만들게 됐지요
역시 잘만든거 같아요
정말 맛있었어요ㅋㅋ

특히 불없이 전자렌지로만 할수 있어
간편한게 넘 좋았고요ㅋ

초간단으로 만들어먹어도 전혀 뒤지지않는맛~
떠먹는고구마피자 건강하고 맛있는 맛으로
아이들간식으로 최고일꺼에요^^

오늘도 즐거운 불금 되세요~♡

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

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브로콜리를 손질해서 물에 담궈 놓습니다

브로콜리 손질법 레시피

고구마를 전자렌지에 찝니다

전자레인지

양파 스팸 새송이 올리브를 썰어 놓습니다

고구마를 으깹니다

그릇에 고구마를 넣고 소스를 바릅니다

위에 썰어놓은 재료들을 올리고 모짜렐라치즈를 올립니다

전자렌지에 치즈가 녹을때까지 돌립니다

식탁에 냅니다

등록일 : 2019-11-01 수정일 : 2019-11-01

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레시피 작성자About the writer

요리톡톡 맛톡톡

메인재료에 충실한 쉽고 빠르게 할수 있는 요리에요

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#피자 #고구마피자 #떠먹는고구마피자 #고구마 #간식 #아이들간식 #도우없는피자

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