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깻잎언니

냉털 샌드위치

냉장고,냉동실 털어서 재료는 부실한것 같아도

맛은 괜찮은 샌드위치
1인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 식빵 2장
  • 닭안심 3개
  • 양파 1/2개
  • 당근 조금
  • 슬라이스치즈 1장반
  • 케일 2장
    [양념]
  • 올리브오일 1큰술
  • 후추 1꼬집
  • 소금 1꼬집
  • 마요네즈 가득 2큰술
조리순서Steps
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밑간한 닭안심을 구워요
밑간에 기름을 넣어서 구울때 기름없이 구웠어요
닭구운 팬에 양파랑 당근을 볶아요
물3큰술넣고 볶아요
빵에 마요네즈를 한큰술씩짜고
펴서 발라주어요
케일 놓고 양파볶은것 올리고
닭안심구운것 올리고
치즈 덮어주세요
케일이랑 빵덮어서
랲에 꽁꽁 싸주세요
촉촉해지게^^
팁-주의사항
마요네즈 바르고 달안심에도 밑간되어있고 치즈도 들어가서 다를 간이될만한 소스는 더 필요없는듯 하네요
오이피클을 넣었으면 좀더 상큼했을것 같아요^^

등록일 : 2019-10-28 수정일 : 2019-10-28

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레시피 작성자About the writer

깻잎언니

바쁜아침 최소한의 양념으로 만든 도시락반찬과 음식들 건강하게 먹을려고 노력중입니다^^ https://m.blog.naver.com/kimsy10421/221586873227

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