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만개의레시피

TV요리) 입벌려 밥도둑 들어간다~! 수제고추참치 ★

매콤함 고추참치가 땡기는데 참치캔밖에 없을땐???

케찹이랑 고추장만 있으면 홈메이드 고추참치완성 !!!!

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2인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
    [필수재료]
  • 참치 2캔
  • 감자 50g
  • 양파 50g
  • 완두콩 4숟가락
  • 홍고추 50g
  • 청고추 50g
    [양념재료]
  • 간장 1/2숟가락
  • 후추 약간
  • 1종이컵
  • 고추장 3숟가락
  • 케첩 5숟가락
  • 굴소스 2숟가락

동영상

조리순서Steps
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껍질을 벗긴 감자와 양파, 홍고추, 청고추는 다진다.
달군 팬에 식용유를 두르고 다진 채소와 완두콩을 넣고 1~2분 볶는다.
양념 재료를 넣는다.
참치를 넣고 양념이 배도록 조려 완성한다.

농도는 살짝 흘러내릴 정도예요.

등록일 : 2019-10-12 수정일 : 2019-10-14

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레시피 작성자About the writer

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요리 후기 1

☆에스더 2019-10-23 21:18:29

완두콩이랑 홍고추 엄써서 빨강 & 노랑 파프리카 넣었는데 색도 알록달록 넘 이쁘구.. 더 건강한 고추참치 먹은 것 같아 기분도 좋구 케일 데쳐서 쌈밥으로 해먹었는데 너무 맛있게 잘 먹었습니다. 요새 만개의 레시피 덕에 요리하는 재미가 쏠쏠해요~ 계속해서 쉽고 맛난 요리 많이많이 올려주세요~♥ 

댓글 1
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