고추장 양념으로 맛을 낸 콩고기로 만든 양파 콩불고기

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빵점주부

고추장 양념으로 맛을 낸 콩고기로 만든 양파 콩불고기

고기가 부담되거나 냄새때문에 집에서 잘안해먹게되는거 같아요 그럴땐 고기 식감의 콩고기로 불고기를 만들어먹으면 굳!!

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[콩불고기 재료]

콩고기
1줌 구매
반 양파
1/2쪽 구매

[양념재료]

고추장
2스푼 구매
매실액
2스푼 구매
참기름
1.5스푼 구매
다진마늘
1스푼 구매
간장
1스푼 구매
올리고당
1스푼 구매

노하우

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▶ 양파 보관법

▶ 고추장 조리법

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▶ 참기름 조리법

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조리순서Steps

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콩고기를 넓은볼에 담아 한번 헹궈주세요

헹궈준뒤 미지근한 물에 15분 불려주세요

콩고기가 불려질동안 양파는 채썰어 준비하고 양념장도 만들어주세요

양파 반개, 고추장 2스푼, 매실액 2스푼, 참기름 1스푼반, 다진마늘 1스푼, 간장 1스푼, 올리고당 1스푼

미지근한 물에 불려진 콩고기를 두손으로 물기를 꼬옥 짜주세요

물기를 짜준 콩고기를 팬에다 넣고 참기름 한스푼을 넣고 볶아줍니다

요렇게 노릇노릇해질때까지 볶아주세요

노릇노릇 볶아진 콩고기에 양파와 양념을 넣고 볶아주시는데 양파가 익을동안만 볶아주세요

양파가 익으면 완성입니다

양파콩불고기 관련 상품

등록일 : 2019-07-23 수정일 : 2024-03-02

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레시피 작성자About the writer

쉽고 간편하게 누구나 할수있는 음식을 만들어요

댓글 0

#콩고기 #콩불고기 #다이어트 #고기 #초간단 #초스피드 #초보 #양파요리 #도시락 #식단

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