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매일may

*한그릇요리* 김치참치덮밥

간단한 한그릇 요리

입맛저격 탕탕//
2인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 김치 200g
  • 양파 1/2개
  • 대파
  • 참치 1캔
    [양념]
  • 다진마늘 1T
  • 설탕 1T
  • 참기름 2T
  • 고추장 1T
조리순서Steps
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김치와 양파,대파를 먼저 썰어줄게요
(김치는 드시는 양에 따라 조절해주세요)
팬에 기름을 두른 후 대파,양파,다진마늘을 넣고 볶아줍니다
마늘향이 올라오면 김치와 설탕,참기름을 넣고 볶아줍니다
(김치가 안시다면 빼셔도되고 반스푼으로 조절해주세요)
고추장도 한스푼 넣고 계속 볶아줄게요~
3분정도 볶은 후 참치 넣어줄게요 저는 고추참치를 사용했어요 일반참치도 OK!!
마무리 깨 솔솔~~

등록일 : 2019-04-17 수정일 : 2019-04-17

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레시피 작성자About the writer

매일may

요리를 좋아하는 자취생 부담스럽지않고 소소한 요리 일상입니다❤

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