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살리재련

참치마요덮밥! 한그릇요리로 딱이지~

찬장에 쟁여두기만 하는 참치는 이제 그만~

한그릇 뚝딱! 담백한 참치마요덮밥으로 맛있게 즐겨보세요 :)
1인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 1공이
  • 참치캔 1개
  • 달걀 2개
  • 김자반 약간
  • 마요네즈 약간
  • 돈까스소스 야간
조리순서Steps
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참치는 체에 올려 기름을 빼줍니다.

뜨거운 물을 끼얹어 기름을 제거해 주셔도 좋아요!

달궈진 팬에 오일을 두르고 달걀 2개를 풀어 지단을 부쳐줍니다.

지단 만드는게 불편하다면 스크램블해주셔도 되요!

완성된 지단은 일정한 굵기로 길쭉하게 채썰어줍니다.
그릇에 밥을 깔아주고 달걀지단을 넓게 펼쳐 올려주세요.
그리고 기름기를 제거한 참치를 가운데 자리잡아 봉긋하게 올려주세요.
마요네즈와 돈까스소스를 사선으로 넉넉하게 뿌려줍니다.

아이들 물약병을 이용하면 소스를 얇게 뿌릴 수 있어요!

마지막으로 짭쪼름한 김자반을 올려 참치마요덮밥을 마무리해줍니다.
부드러우면 담백한-
고소한 맛이 가득한 참치 마요덮밥입니다 :)
배는 고픈데 복잡한건 싫고.
그런데 맛있는건 포기 못할 때!
간단하지만 맛보장되는 참치마요덮밥으로 한끼 해결해 보세요~*
팁-주의사항
참치 마요덮밥을 버무려 동글동글 주먹밥으로 즐겨보세요~*
매운 음식과 함께 하면 찰떡궁합이랍니다 :)

등록일 : 2019-04-08 수정일 : 2019-04-08

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레시피 작성자About the writer
요리 후기 2

유가은 ° 2019-08-15 14:07:08

초등학생인 재가 혼자만들기에는 막히는부분이 좀 있었지만 맛있어요 ! 

슬[긂쟁이] 2019-06-07 18:43:59

정말 심플하고 좋아요! 꿀맛 즐거운 저녁 혼밥하고 갑니당~ 

쉐프의 한마디2019-06-08 14:11:43

맛있게 드셨다니 다행이에요!! 즐거운 하루 되세요~ 감사합니다 :)

댓글 2
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