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로즈원

저염식 간단요리 삼색샌드위치

봄에 이리 간단하게 도시락을 싸서 소풍가요
2인분 15분 이내 초급
재료Ingredients
    [재료]
  • 식빵 4쪽
  • 오이 1개
  • 계란 1개
  • 당근 1개
  • 스프레드&마요네즈 100g
조리순서Steps
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오이,당근은 반을 갈라 어슷썰기로 썰어 소금에 절인다
계란은 완숙으로 삶는다
오이,당근은 짜서 준비하고
계란은 으깨서 준비한다
오이,당근,계란에 햄스프레드나 마요네즈 를 넣고 버무린다
식빵한장에 계란버무린것을 펴바른다
다른한장에 당근을 펴바른다
또다른한장에 오이를 펴바른다
위에 세장을 겹쳐놓고 다른 한장으로 덮어서 삼색샌드위치를 완성한다
완성된 삼색샌드위치를 가장자리를 잘라내고
삼등분으로 자른다
완성된 삼색샌드위치

등록일 : 2019-02-21 수정일 : 2019-02-21

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