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만개의노하우

뱅어포손질법 이렇게하면 짱쉬움!

뱅어포는 아주작은 물고기를 말려서

가공한 생선포에요 : ) 칼슘덩어리인 뱅어포!

쉬운 손질법을 알려드릴께요 ^_^

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재료Ingredients
    [재료]
  • 뱅어포

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뱅어포는 치아(작은물고기)를 말려 가공한 것이다.
칼슘 함량이 높아 골다공증을 예방할 수 있다.
뱅어포의 잡티를 제거한다.
뱅어포 2장을 겹쳐 비빈다.
먹기 좋은 크기로 자른다.

등록일 : 2019-01-24 수정일 : 2019-01-24

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레시피 작성자About the writer

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요리 후기 1

김현옥꺼 2019-01-31 08:27:03

맛있어요 

댓글 3
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