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키친마니

사과 모짜렐라치즈 스프(다이어트/영양식)

사과를 육수에 부드럽게 익혀 모짜렐라치즈를 얹어 먹는 스프로 몸을 따뜻하게 데워주고 편안하게 해주어요 ^^~
바게트를 엊어서 먹으면 간단하게 한끼 영양식으로 안성맞춤인 스프에요~
2인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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- 분량의 재료를 준비합니다
- 치킨스톡은 따듯한 물에 미리 넣어 두세요.
- 사과를 얇게 편으로 썰어요.
(채칼을 이용하셔도 좋아요^^)
(저는 사과 1/2개를 사용하였습니다.)
- 자른 사과와 스톡을 넣은 물이랑 허브, 소금, 후추 간을 하고 끓여 줍니다.
- 보글보글 끓으면 불을 낮춰 약 10여분정도 더 끓여 줍니다.
- 익힌 사과 스프는 오늡에 들어 갈수 있는 용기에 담아 알맞게 담은 다음 바게트를 적당량 1~2조각 얹어요.
- 그위에 모짜렐라 치즈를 뿌려줍니다.
- 180도로 예열한 오븐에 약 10~13분정도 노릇하게 구워주어요.^^

오븐

팁-주의사항
깔끔한 식감으로 즐길 수 있는 과일 스프라 영양식, 다이어트식으로도 활용하기 좋아요^^

등록일 : 2019-01-12 수정일 : 2019-01-14

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레시피 작성자About the writer

키친마니

작은공간에서 만드는 달콤함과 건강한 발효빵으로 만든 집브런치를 즐기는 키친마니입니다^^ http://blog.naver.com/j492400

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