Name: , 미역배무침,,3살식단,4살식단,유아식식단,유아반찬,아이반찬,감자요리,등뼈요
Total time: 15 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 마른 미역 10g; 배 1/4개 (150g); 꽃소금 0.5T; 간 마늘 0.5T; 참기름 1T; 매실액 1T; 해바라기씨 2T; 고춧가루 약간

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

3,027

예은예슬맘

, 미역배무침,,3살식단,4살식단,유아식식단,유아반찬,아이반찬,감자요리,등뼈요

언제나 잘먹는 미역, 미역을 무침으로 했더니 역시 잘먹습니다.

3인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

미역은 불려서 먹기 좋게 자른 후 물에 한번 데칩니다. 그냥 사용하면, 비린 맛이 느껴지게 되므로 한번 데쳐서 사용합니다.

배 1/4개는 채 썰어줍니다.

꽃소금 0.5T, 간 마늘 0.5T, 참기름 1T, 매실액 1T,
해바라기씨 2T, 고춧가루 약간 넣고 버무립니다. 예전에 엄마가, 음식에 안 먹던 것을 넣기도 했었는데, 그때는 왜 그럴까 싶었는데요. 제가 지금 그러고 있습니다.
해바라기씨, 잘 안 먹다 보니 이렇게 좋아하는 미역과 함께 숨겨 표 안 나게 버무렸더니 아이들도 신경도 안 쓰고 잘 먹었습니다. 역시 엄마의 꼼수가 다양한 식재료를 경험하게 되는 방법인듯합니다

해바라기씨까지 고소하게 넣어줍니다.

미역배무침 관련 상품

등록일 : 2018-12-27 수정일 : 2018-12-27

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

예은예슬맘

예은예슬맘입니다.다된다에어프라이어최강레시피저자입니다https://m.blog.naver.com/okybali123

#미역요리 #미역배무침 #배요리 #아이반찬 #유아반찬 #4살반찬 #3살반찬

고추잡채 맛보장 레시피

1

(집에서 즐기는 술안주) 고추잡채 - 홈파티 / 손님접대 요리

아랄랄라

5.0(255)
2

고추잡채 황금레시피 여기요^^!!

뚱이네♡

4.9(43)
3

고추잡채 - 고추잡채 황금레시피

시크제이맘

5.0(31)
4

이연복셰프 고추잡채만들기

강철새잎

4.9(15)

투움바파스타 맛보장 레시피

1

투움바파스타 만들기 세번 모두성공한 레시피♩

호이홍이

4.8(108)
2

아웃백 단골메뉴 투움바파스타 황금레시피

피에스타

5.0(17)
3

집에서 즐기는 투움바파스타

하나미

4.7(11)
4

투움바 파스타 레시피 , 한국인 입맛에 어울리는 퓨전 파스타 요리 투움바 파스타 만드는 법

♥달래♥

5.0(7)

순두부찌개 맛보장 레시피

1

순두부찌개. 바지락, 고기 없이도 기가 막힌 순두부찌개 만드는 법 / 만들기 / 순두부찌개 황금 레시피

케이쿡

5.0(1,460)
2

【이열치열】간단 순두부찌개 만들기~

조밍키♥

4.9(441)
3

초간단 순두부찌개 간단하지만 깊은맛이 나는 순두부찌개 만드는법!! (야매순두부찌개)

요리하는효댕

4.9(204)
4

[간단 자취요리] 육수 없이! 시판 양념장 없이! 초간단 순두부찌개 만들기

얌무

4.9(190)