Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

11,086
상품목록
main thumb
스마일로즈건강밥상

두부조림 칼칼한 두부참치 두루치기

오늘은 저도 남편도 너무 좋아하는 두부조림 두부두루치기를 만들었어요~!~
두부조림을 하면 많아도 적어도 한 끼랍니다~!~
두부에 매운 참치를 넣어 두부조림을 했어요~!~~
칼칼하면서 맛있는 두부조림
먹어도 먹어도 싫지 않은 두부조림입니다~!~
부드러운 두부와 매콤한 참치가 어우러진 맛있는 두부조림입니다~!~
휴일에도 손님들이 와서 마당에서 점심 식사를 했답니다~!~
입안에서 살살 녹는 맛있는 두부조림 두부참치 두루치기입니다




4인분 10분 이내 아무나
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
포프리 두부 2개를 준비했어요
참치는 매콤한 고추참치도 준비했어요~!~
콩 껍질을 그대로 갈아 만들어서 식이섬유 기준치의 50%를 함유한 건강 두부입니다~
그날그날 만들어서 바로 배송되기에 생식으로 먹어도 고소하면서 너무 맛있지요~!~
두부는 1cm 두께로 썰어서 준비했어요~@~
모든 양념을 준비했어요~!~~
물에 모든 양념을 잘 섞어줍니다~!~
대파는 어슷 썰어서 준비했어요~!~
양파는 채 썰어 놓았어요~!~
팬에 양파를 깔아줍니다~!~
양파 위에 두부를 돌려 담아주었어요~!~
가운데에 참치를 올려줍니다~!~
대파 썰은 것도 올려줍니다~!~
양념장을 골고루 부어줍니다~!~
청양고추와 홍고추를 올려줍니다~!~
국물이 자작할 때까지 졸여줍니다~!~
두부조림은 끓는 소리만 들어도 너무 맛있어 보이지 않나요~!~
남녀노소 누구나 좋아하는 두부조림
참치와 어우러져 너무 맛있는 두부조림입니다~!~
양이 많은 것 같아도 한 그릇 밖에 안되네요~!!~
맛있는 두부조림 한 가지만 있어도 한 끼 식사 뚝딱할 수 있어요~!~~
두부조림 두부참치 두루치기는 가정식 집 밥 중 최고의 반찬인 것 같아요~!~~
부드러운 두부와 달큼한 양파 칼칼한 고추참치가 어우러진
여러 가지 맛이 입안에서 춤을 추는 것 같아요~!~
매일 먹어도 질리지 않는 두부조림
만들어 놓으면 젓가락이 자꾸 빨라진답니다~!~

등록일 : 2018-10-31 수정일 : 2018-10-31

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
댓글 0
파일첨부
메추리알조림 맛보장 레시피
더보기
두부김치 맛보장 레시피
더보기
카레볶음밥 맛보장 레시피
더보기
꼬마김밥 맛보장 레시피
더보기
오뎅국 맛보장 레시피
더보기
닭강정 맛보장 레시피
더보기
비름나물무침 맛보장 레시피
더보기
김무침 맛보장 레시피
더보기
전자렌지계란찜 맛보장 레시피
더보기
만두강정 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피