혼밥 메뉴, 참치마요덮밥

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혼밥 메뉴, 참치마요덮밥

간단하게 만들어 먹을 수 있는 혼밥요리인 참치마요덮밥입니다!

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

참치캔 85g
1캔 구매
양파
1/2개 구매
계란
2개 구매
식용유
약간 구매
소금
약간 구매
마요네즈
2스푼 구매
레몬즙
약간 구매

[양념]

간장
3스푼 구매
물
3스푼 구매
설탕
1스푼 구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 식용유 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 설탕 조리법

조리순서Steps

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그릇에 밥을 준비해줍니다.

달구어진 팬에 식용유를 둘러줍니다.

계란을 깨서 올립니다.

계란은 스크램블로 만들고 그 위에 소금을 약간 넣어 간을 맞춰줍니다.

밥위에 에그스크램블을 올려줍니다.

양파를 팬에 올립니다.

양념장을 부어 볶아줍니다.

양념이 잘 스며들 수 있도록 볶아줍니다.

계란 위에 다 된 양파볶음을 올려줍니다.

참치를 준비하고 기름을 빼줍니다.
참치의 비릿함을 잡아주기 위해 참치에 레몬즙을 뿌려줍니다.

참치를 올려줍니다.

마요네즈를 살짝 올려줍니다.

비벼주면 완성입니다!

참치마요덮밥 관련 상품

등록일 : 2018-10-31 수정일 : 2018-10-31

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레시피 작성자About the writer

https://whalelike-travel.tistory.com

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요리 후기 4

오늘은내가요리사화이팅 2020-02-29 16:47:01

제가 요리를 못하는데 이건간단해서 쉽게할수있었어요 알려주셔서감사합니다

아영ㅋ 2019-03-10 17:16:37

진짜 맛있어요 처음요리해보는데 난이도도쉽구요 잘먹엇습니당 ><

쉐프의 한마디2019-03-10 18:01:01

맛있게 드셨다니 감사합니다!!

베리시스 2019-02-08 23:21:51

덕분에 맛있는저녁을먹었습니다ㅎㅎ

쉐프의 한마디2019-02-09 12:08:09

감사합니다~^^

댓글 10

#참치 #간단 #자취

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