Name: 만두미역국 손쉬운 초간단 베리심플 건강 레시피
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 미역; 톳; 다시마; 다진마늘 1T; 굴소스 1T; 후추 조금; 만두 6~7개; 대파 조금; 청양고추 1개; 들기름 조금

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힐러s

만두미역국 손쉬운 초간단 베리심플 건강 레시피

만두한봉지 매우 유용하게 잘 먹고 있어요~

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

미역과 친구들을 물에 불려서 잘라두고, 냉동실에 있던 대파와 청양고추도 해동겸 신선유지를 위해서 물에 담궈둔다.

해조류를 가위로 잘게 잘라주고 다진마늘 1T와 들기름을 적당히 넣고서 대기...

마늘과 들기름 넣은 해조류를 냄비에 들들 볶아준다.

굴소스 1T 와 후추 약간 넣고 마무리

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등록일 : 2018-10-01 수정일 : 2024-03-04

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힐러s

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#해조류 #미역국 #굴소스 #건강식

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