참치 깻잎 비빔밥

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lee쉐프

참치 깻잎 비빔밥

간단하게 먹을수 있는 비빔밥입니다.깻잎을 좋아해서 깻잎을 듬뿍 넣었습니다.

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

깻잎
4장 구매
당근
약간 구매
오이맛 고추
1개 구매
계란
1개 구매
식용유
약간 구매
들기름
1큰술 구매
참치캔
1큰술 구매
다진양파
1큰술 구매
마요네즈
1/2큰술 구매
후추
약간 구매
밥
1인분 구매

[양념]

고추장
1/2큰술 구매
매실청
1큰술 구매
식초
1큰술 구매

노하우

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 고추 조리법

▶ 고추 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 식용유 조리법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

▶ 다진양파 손질법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 고추장 조리법

조리순서Steps

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깻잎은 돌돌 말아 채썰고,당근도 채 썰고,오이맛 고추는 씨를 제거하고 반으로 가른뒤 채썰어 주세요.
위의 분량 대로 양념장을 만들어 주세요

참치는 기름을 제거하고,양파는 송송 다져주세요.

마요네즈와 후추를 넣고 섞어주세요

완성그릇에 밥을 담고

그위에 깻잎.당근,오이맛 고추,양파 마요네즈 버무린것 담고, 양념장을 담고,들기름을 두르고

팬에 식용유를 약간 두르고 계란 후라이를 만들어 그위에 올려주세요.

: 야채는 좋아하시는것으로 준비하시면 됩니다.

참치깻잎비빔밥 관련 상품

등록일 : 2018-08-16 수정일 : 2018-08-20

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레시피 작성자About the writer

https://blog.naver.com/rhs0301 https://youtube.com/channel/UCxTjaLs3OabWv0p7HJ-LiLw

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포토 리뷰 1

요리 후기 3

봄토토끼 2021-06-18 19:11:48

오이고추대신 오이넣었어요 맛있게 잘먹었습니다

쉐프의 한마디2021-06-19 11:05:20

올려주신 인증샷보니 깔끔하고 맛나게 보입니다.요리를 정말 잘 하시나봅니다 맛나게 드셨다니 흐뭇해지네요 귀한시간 내셔서 응원의 글 올려 주셔서 감사합니다 앞으로도 맛난 요리 많이 하셔서 늘 즐겁고 행복한 식탁이되세요.

아압두둘라아 2018-09-22 17:47:05

이련비빔밥 처음맛봐요 맛있습니다

쉐프의 한마디2018-09-27 01:43:38

맛있게 요리 하셔서 드셨나 봅니다. 좋은 맘으로 글 올려 주셔서 감사합니다. 아침 저녁으로 쌀쌀한 기운이 돕니다 감기 조심하시고 맛있는 요리 많이 해드시고 항상 건강 하세요.

요리가장 2020-05-04 00:54:28

맛있네요~!

쉐프의 한마디2020-05-06 10:34:59

맛나게 요리를 넘 잘 하셨나 봅니다.맛있게 드셨다니 저도 기쁘네요.ㅎ 맛난요리 많이 해드시고, 항상 건강하고, 행복한 식탁이되세요.귀한시간 내셔서 힘주시는 글 올려주셔서 감사합니다

댓글 0

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