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제인의살림

렌치 드레싱을 곁들인 콥샐러드! 집에서 간단하게 만들기

편하게 야채와 과일을 듬뿍 먹고싶을 때,
정말 간단하게 만들어먹을 수 있는 샐러드입니다.
2인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients

동영상

조리순서Steps
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샐러드에 넣고 싶은 야채 혹은 과일을 준비해주세요.
야채와 과일을 먹기 편한 한입크기로 잘라주세요.
그릇에 알록달록 예쁘게 담아주세요.
렌치 드레싱 소스를 만들어봅시다.
양파 반 개는 잘게 다져준뒤, 요거트1개, 꿀1큰술, 소금2꼬집, 마요네즈2큰술, 레몬즙 2큰술을 볼에 넣고 잘 섞어주세요.
드레싱 양은 넉넉해요. (2번 먹을 양)
팁-주의사항
다이어트용으로 만드실 때는 마요네즈, 꿀을 생략하시면 칼로리를 크게 낮출 수 있어요.

등록일 : 2018-05-29 수정일 : 2018-05-29

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레시피 작성자About the writer

제인의살림

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